【职场快讯43】自我激励找回职场自信

笑看今朝

在职场中遇到磕磕绊绊在所难免，也许会让人失去自信，甚至迷失自我。这个时候，不要指望别人的同情或者怜悯，需要自我激励找回职场自信，只有这样才能迈过职场上的那道坎。


工作效率不高、工作表现不如预期、人际关系出了问题……一些年轻上班族初入职场，各种负面因素剥夺了他们的自信，专家教职场新人4个简单的“小动作”来帮你消除工作所带来的负面影响。（职场新人控制情绪的四种方法）　　









1、抓住空当，磨炼你的热情就可自我激励找回职场自信　　


即使一天只有15分钟也好，每天花一点时间在自己最喜欢的兴趣上，比如利用上班前和另一半吃顿早餐；晚饭后整理阳台的花花草草；或上网和计算机玩15分钟的围棋。如此会让你更容易找回对工作的热情。　　



　发布者：濮阳百姓人才网

笑看今朝

2、写下让你感到骄傲的努力就可自我激励找回职场自信　　


准备一张小卡，每天至少写下3件让你感到骄傲的事情。这里指的不是你今天又接到一笔多大的案子，而是当你已经付出百分之百的努力去准备，即使最后提案并没有通过，也应该 写下来鼓励自己。如果你真的想不出来自己到底做了哪些努力，或许可以找个值得信任的同事帮助你。　　


3、准备一个“奖状”公布栏就可自我激励找回职场自信　　


在家里找一个你每天最常经过的一面墙，挂上一个小小公布栏，把所有能够展现自我价值的“奖状”都贴在上面：比如说辛苦设计的提案报告封面；被老板称赞的一封e-mail;或是生日时同事合送你的干花。每天经过看一眼，你就能吸收它带给你的正面能量。当然也要记得每个月更新。　　


4、专注于如何解决问题就可自我激励找回职场自信　　


停止任何负面的、责备自己的想法，专注于如何解决问题。或许在电话或计算机旁贴一个禁止标志，可以提醒自己不要陷入负面的思考中。


自我激励找回职场自信，迎接下一个职场挑战。

屈联西

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