职场中学会转换压力很重要

笑看今朝

工作中感觉到压力是很正常的事情，所以作为职场中人必须要学会自我缓解压力，并能很好地将压力转换为动力。过去事情要学会总结，多多吸取好的经验，在此基础上改变自己，尽早成为职场优秀者。


　　一、多想美好的事情，学会自我缓解压力


　　许多人感觉到在工作中压力巨大，其实小编认为，你在忙工作的时候自然没有的时间烦恼，但是在你闲下来的时候要多去想美好快乐的事情。譬如在学生时代，大家对考试，答题，升学等都有过大大小小的压力感受，特别是高考更让人记忆深刻。但时至今日当年的烦恼早已成过往云烟并变为美好回忆了。
　　其实销售人员每天从事的日常工作，对以往而言可能是件不轻松的事情。相信销售人员都曾记得第一次给陌生客户打电话，第一次上门推销，第一次接受客户拒绝时惶恐不安的心情。面对工作压力时，回想曾经的历程能让你知道压力终将会成为过去的事实，这有助你摆脱疲惫的心态，轻松面对压力投身工作。


　　二、多去总结经验，巧妙化解压力


　　过去的经历不要单单的将其定位为过去就过去了，你要学会从过去的事情身上总结经验。所谓：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。历经磨难成就事业的例子举不胜举，李嘉诚在创业过程中曾几次面临破产危机；美国影星史泰龙踏入影坛前手持自编剧本，寻遍好莱坞电影所有公司而无人理会；爱迪生发明灯泡，失败了上千次，受到了无数的嘲笑、责难，但他们都最终凭着坚强的意志，取得了成功。
　　其实在我们身边也同样能感受到成功背后的艰辛，当你的同事和销售经理获得不俗业绩时，不要忘记他们也曾经面临和你一样压力。是他们努力付出战胜了自我，取得了成功。 面对工作压力时，联想一下成功者历程，能触发你的工作激情，并使你更深的了解困难不是成功绊脚石，而是每个人走向成功都必须经历的。


　　三、要在竞争中成长，将压力转换为动力


　　每个人的工作中都充满竞争过程与结果的衡量与其他工作有所不同。销售人员的每一次成功背后，都是其竞争对手的失败。衡量销售人员每次任务的成功与否，也不在于你是否出色的完成了日常工作，而是取决于你是否比你的竞争对手做的更好。
　　在竞争中困难总是在试图阻止人们前进的步伐。胜者必然是克服种种困难者，败者也是被困难所最终阻止的。所以说压力可以打败你，也能帮你打败你的竞争对手。关键是你的态度决定你的行动，当你选择避让困难时，我们可以想象困难正在帮助对手战胜了你；而当你克服困难时，也许正是压力帮你打败了对手。

屈联西

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