噪音也会影响视力健康

魏明东

现在近视眼的人越来越多了，从大学生到工作的白领，尤其是操作电脑的人里，几乎个个都是近视眼。这些近视眼的朋友可要小心并发症，严重的并发症有致失明的危险。

噪音也会影响视力健康

一说到噪音人们往往联想到会有耳鸣、听力下降，甚至严重的会耳聋。其实噪音对耳朵方面有影响外，对眼睛也会有一定的伤害。

大家都有这样的亲身体会，当我们去商店购物时，若是商店里安静明亮，心情也会愉快，也能够精选细挑且购买齐全所需要的东西，若是高音喇叭大声播放快节奏的流行音乐（一些所谓的流行音乐，只不过是震耳欲聋的强噪音）时购物，往往烦燥不安，眼花缭乱，甚至会混胡乱交易。

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另外，我们在工作时，若是比较安静的环境下，写东西或是看资料等等时工作的效率及做事的准确性会很高，但是在嘈杂的环境内工作时容易分神，眼睛易疲劳，工作的效率不是很高。这类的例子在我们的生活中很普遍。而主要原因就是燥音影响视力造成的的。

在医学研究发现，当噪音作用于听觉器官时，也会通过神经系统的作用而“波及”视觉器官，使人的视力减弱。简单的说噪音能使人眼对光亮度的敏感性降低。

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防近视护眼吃什么？

菊花茶：菊花适量，滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨，非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。常常感觉眼睛干涩的人，特别是常使用电脑的人，可以多喝些菊花茶。

枸杞子：茶枸杞子适量，用滚水冲泡饮用。枸杞子养肝明目，富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁等，是养眼佳品。

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枸杞菊花茶：枸杞子、菊花适量，滚水冲泡饮用。除养眼外，还适用于血虚兼有肝热的干眼患者。

决明菊花山楂茶：决明子10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按一样比例，以沸水冲泡，加盖焖约30分钟即可。用于肝胃积热，饮食不香的干眼患者。

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