选择3：蜂蜜水

风声 · 发表于 2016-10-7 11:42:01

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　选择3：蜂蜜水
　　蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一，对中老年人具有良好的保健作用，因而被称为“老人的牛奶”。蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，易被吸收，同时，蜂蜜水具有润肠通便的作用，尤其是在清晨还没有进食早餐前饮用，效果更佳。

幸福海边 · 发表于 2016-10-7 14:01:14

学习生活常识，感谢爱青老师带来分享

幸福海边 · 发表于 2016-10-7 14:01:25

幸福海边 · 发表于 2016-10-7 14:01:31

风声 · 发表于 2016-10-7 16:56:19

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