少吃肉类

风声 · 发表于 2016-11-18 11:25:30

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少吃肉类

　　气温超过35℃时，人因出汗多会使血液黏稠度升高，烦躁不安，此时吃肉脾气更坏。肉类中含有大量动物蛋白，会使脑中的色氨酸含量减少，而导致人有侵略、忧虑和好斗的倾向。其次，肉中含钙的比率不高，多吃会造成体内钙浓度太低，也会增加人易怒及暴躁的倾向。过多摄入肉类可使血管硬化，进而升高血压。血压增高是造成人情绪不稳定的一个重要原因。

羊君 · 发表于 2016-11-18 16:23:32

感谢李老师的精彩分享！

羊君 · 发表于 2016-11-18 16:24:11

无肉不香啊！

羊君 · 发表于 2016-11-18 16:24:24

羊君 · 发表于 2016-11-18 16:27:14

问候老师！周五快乐！

羊君 · 发表于 2016-11-18 16:31:06

煤缘 · 发表于 2016-11-18 16:53:18

煤缘 · 发表于 2016-11-18 16:53:30

风声 · 发表于 2016-11-18 17:40:50

感谢老师给力，祝老师幸福美满，永远开心！！！！

风声 · 发表于 2016-11-18 17:41:08

感谢老师给力，祝老师幸福美满，永远开心！！！！

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