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[align=justify][/table]1、身体老化: | [align=justify][table=100%,#ffffff]        年纪大了,身体新陈代谢的功能会变差,各部分的机能也会老化,肠胃吸收功能的减弱让钙质难以被身体吸收,骨骼得不到钙质补充,就会不再紧致细密。 |
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[align=justify]       长期节食、素食及营养不良的人,或是长期吸烟喝酒喝咖啡的人,都会比较容易发生骨质疏松,尤其是日常饮食中不注意乳制品和带壳类海产补充的人。 |
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[align=justify]       像镇静剂、止痛药及皮质类固醇药物都会导致骨骼的软化。 |
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[align=justify]       有些人的骨质疏松可能是由家族遗传来的,天生骨密度就比较低,基础骨量少,属于骨质疏松的高危人群。 |
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[align=justify]      荷尔蒙能促成骨质形成,抑制骨质分解,但当女性内分泌失调、荷尔蒙减少时,就容易出现脱钙现象。 |
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