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冬天是最考验皮肤的季节,而不正确的方法不是护肤,而是在虐肤。本周记者就请来望京医院皮肤科主任李广瑞来盘点一下大家的护肤恶习,有则改之吧。
恶习1热水洗脸
冬天天冷,很多人为了一时的温暖用热水洗脸。专家提醒,用过热的水洗脸,皮肤容易衰老。
李广瑞指出,冬天洗脸,过热的水虽然对皮脂有较好的溶解效果,但在洗掉脸上多余皮脂的同时,也洗去了对脸部起保护作用的皮脂膜,容易使皮肤变得干燥,感到紧绷难受。
也有些美眉喜欢用冷水洁面,认为会缩小毛孔,但事实上,使用冷水会大大减少洁面力度,也因此洗不干净。
现在很多人采用的是用冷热水交替使用,先用热水洁面,然后用冷水泼脸,其实这也是错误的。因为这需要很好地掌握水的温度,洁面水如果太热,而后的水如果太冷,就会刺激肌肤,严重的就会产生红血丝。
正确的方法是用温水洗脸,合适的水温应在34℃左右,略高于皮肤温度,但低于体温,用手试,有温热感,但不会觉得烫。这种温水,既能洁肤,又对皮肤无伤害。
来源:京华时报
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