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[转贴] 闹心时候咋办

发表于 2016-12-10 19:06:25 | 查看全部 |阅读模式

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来源: 中国石化报  作者: 曰曰人

     有道是:“不如意事常八九,可与人言无二三。”为什么“不如意事”不能找人吐槽?因为后果难以预料。


    虽然在电影银幕上我们总能看到这样的故事:一个人有了苦恼,向周围的人倾诉,大伙儿都很关心他,努力帮助他走出了阴霾。


    然而,电影是“梦的工厂”,理想是美好的,现实却很骨感:人们遇到不如意事,往往不愿意告诉别人。


    人性复杂,不如意事大多涉及隐私。向别人倾诉,遇到心善的人,对方会同情一下;遇到嫉妒的人,对方听了会幸灾乐祸;遇到算计的人,相当于授人以柄。


    “不如意事不语人”,可以理解为人对自己的保护。更何况,吐槽是有争议的行为。


    当下,都市生活节奏快、压力大,不少人认为吐槽是自私的表现——把垃圾倒在别人那里,要别人替你承担,你轻松了,别人却郁闷了。在日本,部分中小学的教科书把“向别人吐槽”列入不文明行为,认为这是“麻烦别人”。


    这样看来,是不是应该把不如意事憋在心里?人总是需要理解的,深藏不露地憋着痛苦,不利于健康。借酒浇愁呢?这是不利于健康的发泄方式。


    要找到健康的自我排遣方式,把不如意事带来的糟糕心情扔掉,“给自己送一份礼物”是不错的办法。对女孩子来说,可以搞一次大采购,挑件时髦的衣服,把自己打扮得美美的;对男士来说,打电子游戏、做有刺激性的运动可以尝试,竞技可以给人带来成就感和大好的心情。


    当然,如何让自己摆脱坏心情,每个人各有高招,不必拘于一格。随性一些,让自己很快恢复活力,就是最好的。
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发表于 2016-12-10 19:58:41 | 查看全部
感谢赵老师精彩分享,前来支持《人生感悟》版块,问好辛苦老师周末愉快
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发表于 2016-12-11 06:26:18 | 查看全部
感谢赵老师精彩分享
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发表于 2016-12-11 06:26:30 | 查看全部
支持专页支持版主
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发表于 2016-12-11 06:26:42 | 查看全部
问好老师周末快乐
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发表于 2016-12-11 06:26:49 | 查看全部
  
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发表于 2016-12-11 15:57:35 | 查看全部
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发表于 2016-12-11 15:57:42 | 查看全部
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发表于 2016-12-11 15:57:51 | 查看全部
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发表于 2016-12-11 19:13:49 | 查看全部
人生哪来的那么多如意
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