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来源： 中国石化报 作者: 施如芯
我曾经有这样一个朋友：时常一个人在洗手间里走来走去。日子一长，别人就开始议论他，甚至怀疑他脑子有点儿问题。我私底下问他，他挺坦然：“洗手间是一个适合独处的地方，不需要绷紧了神经应酬，放松了，很舒服。”
都市里工作紧张繁忙，人际关系复杂，确实让很多人心累。甚至，《甄嬛传》里的一句台词在这种情境下走红：“我虽然吃好住好，但每天要揣摩皇上的心思，想着说什么话皇上才会开心，很累。”
美国人做过一项研究，大多数移居海外的中国人，在被问起“为什么移民”时表示：在人口少的国度，生活相对简单，只需要接触寥寥几个跟工作流程有关的人，轻松。我的一位意大利朋友，也曾向我表示对中国人当下快节奏生活的同情：“你们每天都在向前、向前，一环扣一环，从来不停一停，不觉得辛苦吗？在意大利，不少人上午10点懵懵懂懂地睡醒，慢悠悠地上班，又早早地下班，有大量时间打理阳台上的盆景。”
看到这里，或许你也会脱口而出：“移民吧！”但是，移民或许不是摆脱心累的最佳途径。国家需要我们建设，为国出力是我们的责任。况且，出国可能会发现各种各样的其他问题。这几年，持续不断的“海归潮”，充分说明“国外的月亮不一定比国内的圆”。
那么，在繁忙的工作之余，怎样才能摆脱“很累”的生活状态？我们不妨尝试，给自己一份心灵的宁静，在合适的时段，独处一会儿，放松一会儿。
这里说的独处，不是行为孤僻、自闭、乖张，没有朋友、不与人交流的生存方式，而是在繁忙的应酬之余，抽出片刻，用适合自己的方式放松一下绷紧的神经。比如，泡一杯茶，听一首歌，吃一块点心，再投入下一个环节的紧张工作中。
独处，需要找到适合自己的方式。那位时常在洗手间里踱步的朋友，行为有些特立独行，却适合他。当然，独处还可以有更具有普适性的方式。比如，在闲余时段读读《庄子》，仔细品味一下“是蝴蝶变成了庄周，还是庄周本来就是蝴蝶”；下班之后，出去跑两圈，仔细观察每天自己视而不见的高楼大厦，是否有独到的美感；上网团购一部电影，独自到黑暗的影院，摆出轻松的坐姿，感受一下银幕上的喜和乐。
当然，独处只是一种调节的方式，应该把握好度。
在短暂的放松之后，我们最终还是要回到人群当中，在与不同角色同伴的相互协调中，干好每一天的工作，过好每一天的生活。
毕竟，每个人都是社会中的一个齿轮。如果都选择长时间独处，我行我素，不与别人交流，社会就不能正常运转下去，每一个人，就成了断线的风筝——没有约束了，却失去了方向，重重地跌落在地上。 |
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发表于 2016-12-11 20:17:54
