路建平和她的夕阳红健身队:奉献余热 夕阳生辉

幸福海边

□记者 郭荣
" 路阿姨是林州的健身明星。她一家四代人都热爱文体活动，她们向身边的人示范健康的生活方式，传递着满满的正能量。"5月3日，在林州市的一家照相馆内，化妆师王江艳提起路建平赞不绝口。
当天，路建平和部分夕阳红健身队队员在照相馆化妆，稍后她们将前往林州市红旗渠广场进行健身操表演。近年，只要有比赛或者展演，王江艳都会负责给她们化妆。
幸福接力 传递快乐
夕阳红健身队是路建平的母亲王玉芹组建的。王玉芹从小热衷文艺，能歌善舞，她11岁的时候曾在豫北地区多次进行宣传表演。1990年，王玉芹光荣退休，着手组建了夕阳红健身队。"在传递健康中体验快乐，在充实生活中享受幸福。"路建平告诉记者，这是她母亲刻在健身剑上的座右铭。
从组队之初，路建平就陪在母亲左右，工作之余陪着母亲带领大家学舞蹈、秧歌、健美操、健身球，强身健体，使社区健身组织从无到有，从开始不足20人发展到现在的100多人。
" 大家总觉得妇女退休后就该在家做家务、照顾小孩儿。"路建平说，"母亲从身边的邻居、同事入手，带领大家组建夕阳红健身队，还自费印制宣传材料，购买健身光盘，甚至多次到郑州拜师学艺，然后教给其他队员。健身队还下乡为农民表演，带动了农村群众健身运动的开展。"
" 妈妈长期健身，形体气质都很好，和我们在一起还特别聊得来，别人都羡慕我有一个时尚辣妈。"路建平的大女儿王瑾笑着对记者说，"我也爱好跳舞，就连我10岁的女儿也喜欢跟着姥姥去广场上蹦蹦跳跳。"
王玉芹2013年病逝后，路建平接替母亲担任了夕阳红健身队的队长。
健身更健心 美丽又时尚
" 时代在不断发展，现在每个社区都有跳广场舞、健身操的人，老年人的文体活动也是丰富多彩。"路建平说。
夕阳红健身队27年如一日，坚持每天早晚练习，并且每天练习的舞种都不一样，包括秧歌、自由步、民族舞、广场舞、健身操、太极、形体训练等。"锻炼本身就有益身心健康，我们还坚持学习新东西，大家手脑并用，都觉得越跳越年轻。"路建平说。
" 以前在家闲着，心里烦闷，浑身不舒服。自从参加了健身队，每天都心情舒畅。"队员连巧林说。连巧林去年不幸患病住院，一出院就赶紧回到健身队参加活动。
[align=justify]" 我退休了，孩子们也大了，想着找点乐趣，就加入了健身队。"队员郭廷凤告诉记者，她加入队伍的时间不长，但是夕阳红健身队就像是一个大家庭，大家一起学习、一起分享，生活中谁家有困难大家也会积极帮助。
组队27年来，夕阳红健身队培训指导群众1.5万人次，演出近200场，多次参加省、市举办的各种文艺演出或比赛。目前，路建平和大女儿王瑾正一起努力，准备请专业教练为大家上老年芭蕾课。"我们越跳越有劲儿，要跳出健康、跳出美丽、跳出快乐、跳出时尚。"路建平笑着对记者说。
来源：安阳网