有关健康的词汇

屈联西

　　healthy lifestyle健康的生活方式
　　sedentary lifestyle久坐的,
　　an active lifestyle积极锻炼的,
　　excessive intake of…吃过多的。。
　　fast food快餐
　　convenience food方便食品
　　diabetes, diarrhea, respiratory disease,
　　nutrition营养
　　balanced diet均衡的饮食
　　protein蛋白质,
　　vitamin维生素,
　　fibre纤维
　　mineral矿物质,,
　　incurable disease绝症
　　depression抑郁症
　　obesity肥胖症
　　stress-related diseases和压力有关的疾病
　　therapy （非药物）治疗
　　treatment 治疗
　　运动好处
　　Relieve=ease=alleviate 减轻stress
　　aerobic exercises有氧运动
　　vigorous有活力的
　　energetic经历充沛的
　　refreshing提神的
　　refresh your mind and body 提神
　　train your muscle肌肉
　　improve blood circulation血液循环
　　increase flexibility提高灵活性
　　drain 排出
　　cultivate stamina and persistence培养耐力和毅力
　　develop teamwork spirit 培养团队合作精神
　　conduce to physical fitness身体健康
　　jeopardize= damage 危害