夏季上班谨防夏困

初卫平

夏季上班谨防夏困


时间步入六月，夏季热浪阵阵袭来，气温升高以后，肌体也更容易出现疲劳现象，在销售一线的加油员们工作在加油泵岛，为往来的车辆提供加油服务，工作强度高，更容易出现疲乏现象。人体在夏季炎热的天气下，尤其是午后，最容易出现打哈欠，打瞌睡，头脑昏沉，身体酸痛的现象。这样的现象，一方面给员工带来了不好的工作感受，一方面对加油站的经营效率和企业形象也打了折扣。所以，做好员工消除夏困现象的预防和疏导工作就显得尤为重要。个人认为，首先要倡导员工养成良好的睡眠习惯。现在手机上网已经十分普遍，玩手机，看视频，聊天看新闻到深更半夜，关了灯还在被窝里盯手机，往往磨到凌晨才睡，久而久之就养成了坏习惯，造成了失眠健忘，上班有气无力的工作情况。养成正常的起卧作息规律，按时准点睡觉，有助于保持白天精神活力。其次，夏季高强度的工作要注意劳逸结合。阳光下暴晒要注意遮挡防护，汗流浃背要注意用毛巾擦汗。因为在高强度的活动后，肌体的紧张感会出现消褪，长时间的紧张度在短时间内释放，会加倍产生倦意，所以劳逸结合，适当休息防护是有利于提高工作效率的。管理员要注意观察员工工作表现，时常谈心交流，帮助员工疏导情绪。夏季闷热，人易产生烦躁厌倦情绪，简单反复的操作劳动，接触形形色色的客户，烦躁、焦虑、厌倦的情绪很容易产生，受到客户之责非难，员工自己想不开生闷气，就会感到工作很累，工作很烦。所以，管理员要注意保持团队成员的情绪健康稳定，及时疏导安抚，为员工心理疲劳减负荷。消除员工夏困现象，既要员工自己自觉调整身心状态，也要管理者重视对团队的管理维护，只有双管齐下，用心做好经营，才能取得好成绩。（
石化网）

幸福海边

感谢初老师带来精彩分享，问好辛苦老师，周末愉快