不吃早餐伤脑血管

吴小平 · 发表于 2017-7-17 21:53:01

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研究人员认为，空腹引发的人体应激反应会导致血压上升，从而增加发生脑出血的风险。调查发现，平均每周吃早餐少于两次的人发生脑出血的概率，与每天都吃早餐的人比，要高出约36%，并且吃早餐次数越少危险性越高。此前已有研究揭示，不吃早餐与肥胖及高血压、糖尿病等患病风险存在关联。
不吃早餐，还有哪些危害？不吃早餐，上午会出现低血糖反应，如表现为头晕、乏力、出汗、饥饿感等，使得工作、学习效率下降，长期不吃早餐还会使胆固醇、脂蛋白沉积于血管内壁，引起血管硬化。

风声 · 发表于 2017-7-18 08:01:28

感谢老师支持，祝老师幸福快乐！！！

风声 · 发表于 2017-7-18 08:01:33

煤缘 · 发表于 2017-7-20 09:13:29

吴老师太给力了！

煤缘 · 发表于 2017-7-20 09:13:44

祝吴老师周四愉快！

煤缘 · 发表于 2017-7-20 09:13:57

希望吴老师一如既往的支持我的工作！

煤缘 · 发表于 2017-7-20 09:15:32

感谢李老师对我工作的大力支持！

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