三伏天，如何健康饮水(2)

风声 · 发表于 2017-8-8 18:03:28

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三伏天，如何健康饮水(2)
时间: 2017-07-31　　　来源: 北京晚报　　点击: 314 次

　　最后让我们总结一下关于喝水的知识：

　　1.不要渴了才喝水

　　2.不要一次性暴饮大量水

　　3.喝水要少量多次

　　4.要喝含有矿物元素的水

　　记住这两“要”两“不要”，让良好的饮水习惯帮助你愉快地度过夏天吧~

煤缘 · 发表于 2017-8-8 18:41:52

感谢李老师的精彩分享！

煤缘 · 发表于 2017-8-8 18:42:05

李老师辛苦了！

煤缘 · 发表于 2017-8-8 18:42:14

问好李老师！

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