全民健身动起来 醉美还是夕阳红

幸福海边

文章摘自《河南日报》2017年8月22日 第15版

今年8月8日，是全国第九个"全民健身日"。为深入贯彻落实全民健身国家战略，省老年人体育协会指导全省各级老体协，以"健身每一天、喜迎十九大"为主题，广泛开展具有特色的老年健身活动，以实际行动响应体育总局关于组织开展"我要上全运"活动的号召，呼应正在举行的第三届全国老健会，让广大老年人在健身活动中，真切体会到获得感和幸福感。8月以来，全省各地老年健身活动精彩纷呈。实践启示我们，全民健身动起来，醉美还是夕阳红。

驻马店市老年人在广场舞比赛中 黄育男 摄

组织老年人参与健身活动，各级老体协精心组织，做到了健身项目喜闻乐见、健身活动办在群众身边。郑州绿城广场和焦作太极广场就是群众日常健身的乐园，8月8日，在郑州市老体协和焦作老体协的组织下，两地老年健身活动更是人潮涌动、丰富多彩。在绿城广场，1000余名来自全市各健身站点的老年人，现场进行了广场舞、太极拳等项目展演，形式多样的活动把整个绿城广场变成了全民健身的"海洋"。焦作市老体协积极参与全民健身日活动的组织，他们以太极拳、健步酷走、快乐舞步健身操、健身气功等9项示范性全民健身项目为活动抓手，组织广大老年人进行了健身展示，1200多名队员迈着矫健的步伐，踏着动感的节拍，展示了快乐舞步健身操的优美和时尚，他们自信、欢乐的神态彰显了焦作群众参与健身的获得感;2400多名健步酷走爱好者首尾相连，高举着队旗和五色彩旗，在节奏明快的音乐伴奏下，步调一致，昂首阔步;百人鞭陀花棍展示、百人抖空竹和盘鹰风筝展示等活动把焦作市太极体育中心太极广场装点得熠熠生辉，营造了"天天健身、天天快乐"的节日氛围。同时，平顶山、新乡、济源、周口等地老体协也都组织老年人举办或参加了形式多样的全民健身展示交流活动。

新乡市8月8日老年人健步走活动 王文进 摄

为引领广大老年人参与健身、科学健身、快乐健身，洛阳、开封、鹤壁、驻马店等地老体协，严密策划，创新形式，开展了形式多样的健身活动，有效地传递了全民健身、全民参与、全民健康的理念。洛阳市开展了2017年全民健身日暨世界健身气功日主题活动，数百名中老年人展示了健身气功、柔力球、健身操等表演。随后，1500余名徒步爱好者沿洛浦公园开展了健步走活动，浩浩荡荡的健走队伍成为全民健身日的一道亮丽风景线。开封市老体协组织了300余名老年骑友，从开封西湖出发至黄河大堤，开展了一次短途20公里的骑游活动，展示了老年人骑行的快乐和健康的风采。驻马店市把第三届全民健身·舞动天中广场操舞大赛总决赛放在8月8日当天举行，获得总决赛资格的28支代表队1000余名老年人在启动仪式上尽情舞动，展示了老年健身的激情和健康的魅力!鹤壁市老体协不仅先后举办了老年人围棋、乒乓球交流活动，还于8月8日当晚在鹤壁市世纪广场举办了全民健身日专场晚会。晚会以"8.8"全民健身日老年文体节目为主题，戏曲小品《定亲》、廉政小戏《说情》等表演融体育、文化为一体，传递了文体结合健身的导向，吸引4000余名观众观看。

三门峡市社会体育指导员下基层活动 张儒雷 摄

为更好地服务老年健身，三门峡、漯河、安阳、荥阳、汝州等地则组织优秀社会体育指导员，开展"送健身下基层"活动，受到了广大老年人的欢迎。三门峡市老体协组织健身球操项目优秀社会体育指导员深入灵宝市等地开展下基层交流、培训活动，并就地组织开展了"向健身要健康"老年健身典型宣讲活动。漯河市在双汇广场举办了全市老年人"太极养生杖"培训班，安阳市北关区结合市第十三届老年人运动会项目设置及竞赛规程要求，举办了北关区老年人三级社会体育指导员培训班，重点对100余名健身骨干进行了健身球、健身秧歌项目的培训。荥阳市老体协组织的优秀社会体育指导员，先后到植物园、王村乡马寨等地进行了健身气功指导和交流，发挥了骨干示范服务作用。汝州市把2017年第六届社会体育指导员跳绳专项培训作为重点，在8月8日对100余名老年健身骨干进行了跳绳培训。

全民健身日活动开展以来，健康理念随着活动的宣传在群众中广泛地传播，广大老年人参与、组织、示范、引领，共同营造了参与全运、全民健身、人人参与、个个受益的良好氛围，在全民健身运动中展示了醉美的夕阳风采。