压力管理分享：独处

张硕御月

    人有时后可以试着独处，一个人在房间里，一个人行走在林间树下，一个人喝茶，甚至可以试着一个人过着不与任何人对比的生活，其实这就是本来的事实，我们一直都只是一个人，一个人独自生活，不管旁边有多少亲朋好友，都无法替代我们心中刻刻生灭的思想，情绪，感受，包括任何人都无法替代或剥夺我们独自对某件事物的看法，除非我们自己愿意，但那还不是自己愿意吗?那还是一个人的事。一个人独自生病，独自衰老，独自死亡，独自安息在茫茫荒野之中。我们所有人原本都独自过着与众不同的生活，不论高低贵贱，胖瘦美丑，从古至今，所有人原本都是独立自由的。

    所有独立自由的人，偏偏要去过对立苦难的生活，攀比争斗，清高媚俗，喋喋不休，纠缠不停，浓妆艳抹，上台下台，呵呵，真是可乐。当然，若真是可乐，至少也闹得一场空欢喜，只怕太多的人在尘世比斗的太认真，最后不免一声叹息，直待繁华落尽，转身憔悴，如落叶飘荡于风中，就这样的空过一生，接着又是那无尽的轮回。

    人有时候可以试着过一下没有欲求的生活，哪怕试者过一天也行，这一天，所有的贪念都不需要，所有的对立或对比都不需要，所有的爱恨都不需要，所有的大鱼大肉都不需要，所有的鲜花掌声都不需要，所有的关注都不需要，所有的工作都不需要……，甚至所有的希望都不需要，这一天我们什么都不需要，不需要急着下结论，不需要抨击对抗，不需要找借口，不需要假设，不需要评判，只是如实的试着过一天没有任何欲求的生活……,然后,也许我们会发现什么才是真正的生活，或者会怀疑我们自己是否真正的活过。世间那么多苦难到底是怎么发生的，到底什么才是真正需要的？试着一天没有任何欲求的生活，答案明显的就在那里，那时候，已经不需要结论！

    假设跟一只鱼说，海面上有五大洲和长颈鹿，还有天空与波音747，大海其实是跟着地球不停的在转……，鱼儿们会怎么样呢？结论是什么并不重要，信不信也不能改变事实的存在，但是如果有只鱼有幸被放在玻璃缸里，经历草原，森林，沙漠，城市，从印度洋被空运到纽约，那它一定会知道，只可惜有点太晚，如果它有幸再回到海里，它的生活又会怎样呢？它的生活还会是那么自私狭隘吗？我们生活在欲求的大海里太久了，我们知道欲求之外的世界吗？说什么也没用，过一下试试。哈哈！我们比鱼幸遇！