学游泳中内在的突破自然发生

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亲子场
学游泳中内在的突破自然发生


  来源:中国青年报  (2017-10-20  07版)
    7岁半的儿子小米有天邀请我和他一起游泳，那天他看起来很开心，信心满满，他热情地说要教我几个动作。他在泳池边给我示范，想让我跟他一样往水里跳，或是身子直直地落入水中，或是后空翻，或是侧身甚至旋转着身体，然后甚至用双手触碰池底再缓缓露出水面……我认真地模仿，37岁才学会游泳的我，现在能够在深水区游泳而不害怕，但还不具备玩各种花样的本领。我勉为其难学了两次，但效果不尽如人意。

    小米倒也没有继续勉强我，却转而开始欣赏我，指着泳池那头说：妈妈你可以游到那边再游回来，好厉害，我还没做过。然后他就准备也要来一次。我心里有些惊讶，感觉他已经准备好自我突破了。他现在虽然在水中感觉很好，但确实没有连续在深水区中游过。

    我们一起开始游，我心里不能说一点担心都没有，因为我的能力只够保证自己的安全。但我感觉到他对自己的那种自信，是完全可以信任的，他不仅不再使用任何辅助工具，连泳镜也觉得没必要了。于是，他第一次连续在泳池里游了个来回。一切都很自然地发生，没有任何压力，带一点冒险的刺激，人在有信心的状态下的自我突破。我着实惊讶这个过程可以如此简单自然地发生，在我没有任何预期的时候。

    这让我不禁想起两三年前，应小米要求，为小米报名参加了某游泳班，我也报了名。小米两次下水之后，不愿意再去，我亲眼看到一边哭一边游的小学生们，果断答应了小米的要求。我自己坚持了一段，在整个学习的过程中，是我的意志勇气使得我得以坚持，但并没有享受到游泳的快乐，甚至是进步的喜悦。不少成人也是半途放弃了。总体概括来说，可能是教练没有和一个个要学游泳的人建立信任的关系。教练们站在岸上教授理论知识与动作要点，没能引导学员和水建立更密切信任的关系。

    我一边赞叹小米良好的状态与突破，心里也很感谢小米，没有勉强我继续跟他学，因为那些跳水动作确实超过我目前的承受能力。但我知道，我确实已经从“只会游泳”到与水亲近、与水嬉戏的状态了。

    我又想起前段时间在一个大沙堆旁玩的时候，有个比小米略大的男孩也跑过来，在沙堆上跳着翻跟头，小米流露出钦佩羡慕的眼光。于是，我在一旁鼓励说，你要不要试试？小米小声地说：我有点害羞。我没有再催促，而他继续默默地专心观察着。后来，男孩的弟弟又过来了，三四岁的样子，也跟着翻起来。待两个男孩走了以后，小米在沙堆上翻起来，一个人玩得很开心。我庆幸自己没有过分推动他，他有自己的愿望，有自己的节奏，有自己的需要。当外在没有不合宜的推促，他可以很好地倾听跟随内在的愿望，看到外在那些榜样，学习在自然地发生。

    这样的学习是跟生活、享受不分离的，一个人在学习的同时，收获不断突破自我、掌握新技能的欣喜，这个过程让他感到充实而快乐，是一种主动的享受，不是为了学习而学习。

屈联西

感谢乔老师的分享！