三：承认你的美丽和力量
结束魔镜的恐怖统治吧。
过去，当我们看着镜子里的自己时，往往注意到的只有自己的缺陷。还记得在《白雪公主》的故事里，当王后通过魔镜得知自己并不是这个世界上最美丽的女人的时候，发生了什么吗？简直是天塌地陷。你要相信，我们每个人都是一件独一无二的艺术品——它的本身就是完美的。请专注地看着镜子里的那个你，和她进行直接的目光接触，告诉她：“你的本身就是一个美丽、勇敢、有价值的完美存在，所以，你就是女王陛下！”在一开始，这种做法看上去有点怪异，也许你会忍不住笑出来，但如果你能坚持每次经过一面镜子都这样对自己说的话，慢慢地，就会发现你所说的竟然变成了现实。你再也不会听到那面愚蠢的镜子对你说的刻薄话了。
四：注意你的语言
你对自己说的话和所说的关于自己的话，这些都非常重要。
在做错了事情的时候，你是否听到在内心深处有个声音说：“你这个笨蛋，你到底在想什么啊？”肯定有。而且说不定比起你用的那些形容词来，“笨蛋”已经算是不错的了。可问题在于，如果你连被陌生人骂是个笨蛋都无法容忍的话，又怎么会忍受内心里那个对自己无法赞同的声音呢？下面这个方法或许可以帮你改掉会慢慢削弱你的自尊心的自我批评的话习惯：
设定好定时器，告诉心里那个总是否定自己的声音，它有十分钟的时间贬低你。然后等着这十分钟过去。在一开始，你可能会听到一些非常伤人的侮辱，但是几分钟之后，它就说不出什么新的内容了。当定时器响起，给否定的声音定下新的规定：“从现在开始，如果你不能说点好话的话，那就干脆什么都别说，闭嘴！女王发话了！”在接下来的沉默中，你会听到以前从未听过的声音在你的内心深处发声了。那是自我肯定的声音。它让你重获唱歌、跳舞、玩乐的勇气。原本引导着我们的声音被各种否定、羞愧、欲望和恐惧的声音淹没了。从现在开始，你可以给这个重新出现的声音命名为“女王之声”。请大胆地走出这一步吧。
五：建立并滋养你的友情
无论你的生活中将面临多少挑战、多少欢乐，让你身边的朋友和你一同分享这一切吧。
每个女人都至少需要一个朋友在她身边，观察她的生活。这样她才能不时地问问好友：“我过得怎么样？”你会从真正的朋友那里得到最诚实的答案。这个朋友从不寄望于从你那里得到什么，她们只希望你能生活得快乐幸福。
六：仪式
在我们生命中的每个里程碑式的时刻，都会有一些仪式——我们的生日、毕业、结婚，还有死亡。但在女人的成长过程中似乎没有一个明确的仪式，告诉我们自己已经进入了生命的另一个时刻。现在，让我们一起来纠正这一点吧。
要成为真正的女王，就从举行一次派对开始吧！对于这次派对，无论什么方式都无所谓对错。这是你的派对，你有权利按照自己的喜好来安排——德国小香肠配啤酒，或是鱼子酱加香槟。完全由你来决定。
但是，有三件事情是你必须做的：
你必须站在众人面前用最大的声音告诉他们，从今以后，你就是自己人生的女王陛下；
你要在你最信任的朋友面前说出这些话，同时也给她们这样做的机会；
开开心心地吃蛋糕。
好吧，最后一点不是必需的，但是女王的加冕礼上如果少了蛋糕，会不会少了一点点乐趣？
智者，惜已有之福，布施一切
传递正能量，实现新梦想……
一劝贫者施。经济不宽裕，捉襟见肘，往往贫者难施。但是越贫越要施，因财富从施舍中来。因贫穷故，才要广种福田，广行布施。可以先从随喜赞叹开始，慢慢内心感化，自然随分随力，布施一切。
二常行布施。不可一次心血来潮，拿出相当多的钱款布施，造成这个月经济紧张，生活不便，然后又长时间不行布施，一曝十寒。我们既然发心布施，就要做到坚持，每月在不影响自己生活的前提下，分出布施的那一部分，月月有布施，积跬步而行千里，积小善而成大德。
三要正财正施。首先我们布施的钱财要来源于正处，不可用偷盗、赌博等非法途径得来的钱财布施。其次要有智慧观照，现在不少正法修行的道场都有比较完善的慈善组织，我们可以把钱物汇寄到正法道场，做到善款善用。有少数人利用布施诈骗，尽管我们发心是好的，但是也不能因为我们的善良发心，给他人造作恶因的机会。
四劝随缘布施。现在有些人执着于某项布施，比如专门放生，认为放生功德最大，又有人认为诸所布施，法施为最，所以拒绝余者布施，一定要刻印经书光碟。这都是偏执有缺，不为佛陀慈悲喜舍所提倡。对于一切布施，应随分随力，比如关于放生，人皆以为放生功德最大，但是那些道场放生园子里的生灵的饲养、救治，以及办公费用、汽车的汽油费等等杂款，也需要经费。我们行布施，不应贪功求大，真正的功德源自我们慈悲的心怀，面对众生的苦难，哪怕我们由衷的悲怀流下一滴泪，也为佛陀所赞叹。
五勿求名利。善事不留名姓，则功德犹巨。我们行布施是从慈悲角度出发，锅釜刀下，是为救它一命；刻碟印经，是用自己的微薄之力为阿弥陀佛做点事，不可借此炫耀。有塑造佛像，底部刻上捐者名姓，此与在佛像上刻“XX到此一游”何异？供奉佛像，鲜花灯果，大众右绕瞻礼，汝的名姓亦在其上，何德何能受大家如佛般礼敬？汝等削耗其福，迅猛快速，谁堪与比！
六者劝布施勿求回报。财富从布施中来，但因各人因缘不同，有的未必报在今生，有的虽报，而自身智慧浅陋，未能察觉。倘一心思得，则往往因失望而对布施丧失信心。要知道因果不虚，但事无求，则报亦巧妙。唯责己发心，勿求善果，果报终自殊胜！
凡相貌端正、聪明智慧、生富贵处、乃至终成佛道，悉从布施中来，现代人，奉金为上，不知你算尽机钻营巧，财富皆是你命中所定。赢得越多，反而消耗的福报越甚，真正智者，珍粒米滴水，片纸一线，待人以宽，和颜柔语，惜已有之福；慈悲救助，塑像印经，广宣流布，布施一切，此为人中上上智慧矣！
聚散分离，不过是寻常
每个人来到世上，都是匆匆过客。有些人与之邂逅，转身忘记；有些人与之擦肩，必然回首。月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，此事，自古终难全！
——题记
人生在世，历经沧桑。阴晴圆缺，聚散分离，凡此种种，算不算是心间至苦？为什么面对离别，心中总是无限凄楚，无尽忧伤？总会有那么一些时间，不想吃，不想睡，不想说话，甚至不想呼吸。怕极了每一次，却总是无可避免的每一次！
有时候，性情中的依恋，是一种本质，也是一份感性。总是不够洒脱，不够超然。任何一种珍惜，都不应该是在失去以后，而是要在拥有之时。所以，我用不同方式的真诚，珍惜着生命中所有的拥有。
其实，特别感谢生命中每一份缘识的出现，总是能够让人不论情感，还是心智，都不同程度的收获成长。还记得最初的那份忧郁伤感，情思难耐，到现在的沉着淡定，静默随意。终究于心，是走过了一场历炼。
生活中，每个人都脱离不了情感纠葛。不论是友情，还是爱情。只是很多时候，那些走过的岁月，有过的相守，终究是耐不过时光流逝，岁月消磨。花开一季，来不及守望，便已匆匆凋零。人生这一程，大抵如此。总是山一重，水一重，风也过，雨也走。最后，依旧散落天涯无处寻。偶尔念起，心生怀念，也满腹忧伤。那些渐行渐远的人儿，唯愿能够再一程新的美景，收获感动，也伴随喜悦。至于那些流年过往，则会于心间沉淀为最美的回忆。
有时候，命运就是这么奇妙，你想留住的，总要到最后才明白那一切仅仅是一场烟花；你没想过去争得的，却如空气般不经意间被吸进肺里，等到想要脱离，才发现，自己已是那般的离不开，舍不下。
有时候想想，情感亦犹如时光一样，它只能带我们走向未来，却没有办法让我们延续过去。不论当时，是谁先转身，再回首，也已不再是原来的时空点。与其对自己说：向来缘浅，奈何情深；不如对自己说：淡然曾经，随缘未来。
人这一生，需要面对与经历的实在太多太多。很多人与事，都是预料之外。固然人生如戏，却永远都是现场直播，容不得你太多准备，太多踌躇。所以，经年岁月，不要害怕做错什么。即使错了，也不必懊恼，人生本来就是对对错错。何况许多事，回首相望，对错早已变得无所谓。因为走过，所以懂得；因为错过，所以淡然。
对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的从此不见。这个世界上，百药齐全，却唯独没有后悔药，所以我们永远都不要对任何事情感到后悔，因为它曾经一度就是你极力想要的。哪怕结局不尽人意，也至少曾经美丽了心情，丰盈的岁月。
亦如爱情。你来，我相信你不会走，可你走了，我却无法当作你没来过。其实，人生最难懂的就是情爱之事，纵然阅尽沧桑，又有几人能懂情爱真谛。
只是，我认为，真爱无敌，纵是难求天长地久，至少曾经拥有。爱无罪。所以，续无错，终无过，人生不过几十载，只要真诚，就是美好。人这一生的很多际遇，不是每个人都会拥有；情感的纷繁纠错，也是不尽相同。人活一世，总是要纵情一次，哪怕就当是青春的最后任性。不惧离别，不怕缘落。总是要百味皆尝，方才不负这仅有的一次人生。
让我们把所有繁复的过程，都当作是一种简单的回归；把一切凡尘的情缠落寞，都当作是云烟过眼。人生只有一次，因为难得，所以珍贵。情痴只现一世，因为心动，所以美好。爱情，有时候不一定是束缚，还可以是放逐。只要所爱之人是开心的，怎样结局都是无言默许。爱到情深处，我便不怕为情，做一次爱的傀儡，挥之去，唤之来，只要你觉得好，就是最好。
不是只有烈酒，才能醉人；不是只有相守，才会刻骨。有时候，一份清淡，更能历久弥香；一种豁达，更让人魂牵梦萦；一份简约，更容易维系一生。
所以，天涯海角，只要你幸福安好，就不要念我相思，顾我忧伤。纵是落泪两行，也是笑靥相随，柔情相携。我要把最美的笑颜，映入你回眸的最后那一眼，让它在你的心间，镌刻成画，温润你此后，芳菲年华。
生命不是一场赛跑，而是一次旅行。有时候，是我们自己想太多，有的人本来幸福，却看起来很烦恼；有的人本该烦恼，却看起来很幸福。活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。
这一生，有些人是陪你看日出的，另一些人是陪你看日落的，就像有些人只能陪你看月色，没能陪你等待明天的第一道曙光。然而，到了人生最后的一抹黄昏，你念念不忘，始终牵挂著的，是那个陪你看日出日落，还是陪你看尽夜色的人？
我们要做聪明的人，做有智慧的人，有慈爱又肯诚实对人对己的勇者。就算天大的事情来了，也不逃避它，心平气和地为自己争取最合理的解决之道，不可以做一个弱者，凡是不顺心便跌倒的人是要被社会淘汰的，做一个有弹性的人，当是我们一生追求的目标。
小时候摔跤，总要看看周围有没有人，有就哭，没有就爬起来。长大后，遇到不开心的事，也要看看周围有没有人，有就爬起来，没有就哭。己选择的路就要坚持走下去，路上的艰辛，无需抱怨
放过烦恼，烦恼才会放过自己。人生是一场孤旅。你就是你，世上只有相似的人，没有完全相同的人。无论是走在人群中，还是只身站在旷野里，你都要承担起只有你才有的一切。
珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来。
所谓爱，就是当感觉、热情、浪漫统统拿掉之后，你仍然珍惜对方。
很多事，唯有当距离渐远的时候，才能回首看清它。花香浮华，只在记忆里最美，人莫如是。
你要相信，只要你去做，你也可以的。为自己的每一次进步而开心。事是不分大与小的，复杂的事情简单做，简单的事情认真做，认真的事情反复做，争取做到最好。那些错落在生命的风景，总是匆匆地来，又匆匆地去，在短暂的来去间，要学会离别，承受擦肩，面对无常，接受我们用心守候。
站在时光的起点，望去回忆里几多踟蹰的步履，一路以微笑的姿态去寻觅风中飘散的花香，当天涯和海角撕裂成内心里无法泅渡的彼岸时。岁月的长河里，若人生没有离开，没有陨落的誓言，我将不会在思念的轮回中苦苦的守着这一份丝缕的忧伤。
没有人会永远陪伴，不论什么时候，不管我们需不需要，我们都要做好独自承受一切面对一切苦难的准备，我一直都相信，一切颠沛都必得光亮。
生活时常和我们开着玩笑，你期待什么，什么就会离你越远；你执着谁，就会被谁伤害得最深。所以，做事不必太期待，坚持不必太执着；要学会放下，放下不切实际的期待，放下没有结果的执着。所以，凡事要看淡一些，看开一些，看透一些，什么都在失去，什么都留不住，唯有当下的快乐与幸福。
生活不可能一帆风顺，总会有波折，总会有险阻。曾经拥有的不要忘记；已经得到的更加珍惜；属于自己的不要放弃；已经失去的留作回忆；想要得到的一定要努力；累了把心靠岸；选择了就不要后悔；苦了才懂得满足；痛了才享受生活；伤了才明白坚强。
如果你不相信努力和时光，那么时光会第一个就会辜负你。不要去否定你的过去，也不要用你的过去牵扯你的未来。不是因为有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。
世界上，成功的有两种人，一种人是傻子，一种人是疯子。傻子是会吃亏的人，疯子是会行动的人。
一头卖不掉的牛
这时候，继父正赶着牛一步一步朝集市走去，他是去卖牛的。说来你不信，牛已经卖过一次了，就卖到隔壁村子，但时隔不到一月，牛就自己跑回来了，任凭继父如何抽打它，都不愿回买主家去了。无奈之下，继父只好把牛暂时留在家中，把卖牛的钱如数退给买主。
随着家里的一头成年母牛前两月产下了一头牛仔，家里是再也没有多余的牛棚给牛住了，再说了，家里正缺钱用，必须卖掉牛。
卖掉了又跑回来的牛是一头年轻的小水牛，刚刚学会犁地，它属于耕牛里的“抢手货”，价钱自然卖得高些，如果要卖牛，是非它莫属的。
自从牛自己跑回来后，继父就纳闷了，然道牛不仅识途，还恋家？这样的结论，着实让继父吃惊不小。其实，牛是继父一手养大的，还亲自教它耕地，其中的感情不是三言两语可以说得清的。特别是牛出生两月时候，山里很多牲口闹瘟疫，方圆几十里不知死了多少头牛犊，牛的性命是继父用草药磨成的汁液一口一口喂养过，才救回来的。结果是牛的病好了，继父接着害病了一月有余。
即便继父明白了牛对家的依恋，心里也舍不得让牛走，但为了全家的生计，继父还是赶着牛去了集市，而且继父打算把牛卖得越远越好，那样牛就找不到回家的路了。
一到集市，牛就感觉到了离别的气氛，眼里露出了一丝恐惧的光，这样的感觉让牛很痛苦，还不安和焦虑，它不断用长长的脸蹭继父的腿，一下再一下，它想尽力讨好一下继父，想打消继父卖掉它的想法。每有一个买主和继父讨价还价的时候，牛总是轻轻地晃着尾巴，然后用舌头去舔继父的脸和手。看到有同类被人从集市牵走，它就发出很大的哞哞声，直到继父对它训斥过才肯安静一会。
但，不管怎样，牛还是被一个远道而来的买主买走了，价钱不是很高，但继父说那买主是个老实人，牛跟了他是不会吃亏的。关键的是，买主的家和我们的家相隔两百里以上，也正合继父卖牛的初衷。
牛走了，是被一辆手扶拖拉机载走的。
我们都以为，再也见不到牛了。然而，一年多以后的一个冷风咧咧的冬日，继父一开门就看到了牛，它就躺在门口的落光了叶子的枣树下……牛的身上布满了纵横交织的皮鞭伤痕，有些伤还流出带腥味的脓血来。
“喂——是谁把你打成这模样啊！哪个没天良的！”继父大声地怒吼道，眼里分明淌着泪，潮潮的，红红的。
第二天，继父就出门去了，把卖牛的钱退给了买主。
就这样，牛再也没有离开过我们家，直到牛老死的那一刻。