【留声机】事评——小故事点亮你的智慧人生

为生歌唱

2015年7月29日（星期三）
农历乙未年六月十四
每天三分钟 知晓天下事
新闻早餐（第3942期）

A、【国内】
1）李克强：让科技人员合理合法富起来；
2）央行：下半年坚持稳健货币政策，稳定金融市场预期；
3）[反腐] 江苏射阳现塌方式腐败：7个月10名官员被查/长虹纪委书记举报董事长，公司回应：政府有定论；
4）北京拟出新规：因恶意索赔侵害帮助人合法权益的，应承担法律责任/评：“扶不扶”拷问中国社会，法律能否能否“扶”起道德；
5）国家发改委等12部门对违法违规生产煤矿联合惩戒；
6）新疆喀纳斯发现亿年古地中海海底遗址；   
7）荆州吞人电梯品牌4年被曝5次故障：曾致男童死亡；
8）[军事] 北斗导航系统抗衡美GPS，2020年覆盖全球/解放军宣布八一节在南海军演9小时/专家：中国首艘国产航母或优先部署在南海；
9）[港澳] 香港机场航班延误，6名内地人打伤7名空服；
10）[台湾] 马英九回应“大陆模拟攻台”：头道防线是和解/洪秀柱驳斥“劝退传闻”：谁说的，站出来！

B、【国际】
1）联合国将于9月举行的第70届联合国大会，习近平将首赴联大演讲；
2）乌克兰艺术家用5000枚弹壳创作普京肖像；
3）金正恩向中国人民志愿军烈士陵园献花圈；
4）澳前总理陆克文：中国崩溃论大错特错，南海不会爆发战争；
5）A股拖累全球，巴菲特指标亮红灯，蔓延至美国道指创近半年新低。

C、【财经证券】
1）证监会澄清“国家队”退出传闻，证金将择机增持/场外配资核查进展：证监会赴上海铭创、同花顺核查；
2）上海自贸区金改49条已上报国务院；
3）重庆PPP模式疾进：抛8000亿大单，“定价”关乎成败（PPP通常译为“公共私营合作制”）；
4）官媒定调：国家不会允许再发生断崖式螺旋式下跌；
5）昨日盘中巨震收盘：沪指3663.00/-1.68%深成指12316.73/-1.41% 创业板2581.96/-3.78%恒指24503.94/+0.62%。

D、【文化体娱】
1）教育部公示8651所足球特色校，京34所中小学入围；
2）赵本山亲自登台，请沈阳抗战老兵看二人转；
3）国足紧急征调国安二将，郜林仍将前往武汉报到；
4）中国5G技术或领跑世界：下载8G电影只需6秒钟
5）释永信回应“与女人生子”，举报人：将公布新证据。

E、【生活服务】
1）北京降雨致多处积水，未来几天雷阵雨多发；
2）京津冀下月有望取消手机漫游费，无需用户申请；
3）北京交通委：力争2020年五环内上下班不超1小时；
4）江苏无锡又传噩耗一女子因抄近路穿过货梯时，被升降电梯卡死；
5）索尼研发多层传感器技术，或将提升对焦性能。

F、【健康养生】
1）男性养生常吃这些食物；例如西红柿、核桃、南瓜籽、大蒜、韭菜、蓝莓、深海鱼、石榴、牛羊肉、（西兰花、菜花等十字花科蔬菜）有助于防止前列腺癌细胞扩散，生吃或稍微煮一下吃最好黑巧克力；
2）按压太冲穴可使肝脏排毒；位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中，用拇指按揉3～5分钟，感觉轻微酸胀即可；要记住肝脏排毒时间在晚上11点至凌晨3点，肝的排毒需在熟睡中进行，所以在这个时间段应该熟睡，不要熬夜；
3）降糖助睡眠：燕麦枸杞粥；取燕麦100克、小米100克、枸杞适量；燕麦片、小米、枸杞洗净，放入冷水浸泡30分钟；煮锅中加入适量水，放入燕麦，大火煮沸后转小火；煮15分钟后，加入小米，搅匀，注意搅拌，煮熟后，加入适量枸杞，关火，焖10分钟后可食；枸杞养肝、滋肾、润肺。

为生歌唱

早上好！
被误解时能微微一笑，是一种素养;
受委屈时能坦然一笑，是一种大度;
吃亏时能开心一笑，是一种豁达;
危难时能泰然一笑，是一种大气;被藐视时能平静一笑是一种自信;失恋是能轻轻一笑，是一种洒脱。
快乐早餐:养生秘笈<电脑族养护小贴士:
         喝茶抗辐射
   时间不同茶不同>
喝茶不仅可以抗辐射，而且可以起到提神、健脑的作用。那么电脑族如何喝茶才能科学呢？
上午饮绿茶
众所周知，绿茶含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经振奋精神在一天工作的开始，喝上一杯暖暖的绿茶是再合适不过了。它不仅可以为一天的工作提供抗辐射的保护而且可以让您从早晨的困意中清醒过来，变得活力充沛。
午餐后饮菊花茶
菊花有明目清肝的作用，有些人在菊花茶里加入蜂蜜，这对缓解抑郁很有帮助。午餐过后，很多人容易感到困倦、乏力，喝些菊花茶可以缓解身体疲惫。但是值得注意的是，菊花性凉，虚寒体质、平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。
下班前饮枸杞茶
枸杞子含有丰富的β胡萝素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用对解决电脑族眼睛涩、疲劳都有功效。

为生歌唱

你有没有成长的“金刚钻”

　　文/朱丽

　　“不懂就问”应该是上学时期老师最爱跟学生讲的一句话，这句话在走进职场以后同样适用。很多企业愿意要上手快的毕业生，一方面看重他自身的领导能力，另一方面看重的就是沟通能力。

　　在一家媒体工作的小A，专业基础不是最好的，在随后的采写稿件过程中遇到的问题也就不少。她常常在稿件中加入主观感受，这无疑与新闻的客观性要求相违背，因为她的想法与领导不一致却又想搞清楚“为什么不可以”，因此发生了很多的讨论机会。再比如，消息电头的不同写法，她也会去请教老师，有了选题思路更愿意跟其他老师分享，交流心得。

　　小A还有一个很大的优点，那便是她喜欢打破砂锅、刨根问底，花很多的时间去搜查资料。尽管撰写稿子可能并不需要这么多内容，但她还是会通过书本、网络或者周围的朋友、同学去请教某个问题或知识点，时间长了，无形中拓宽了她审视问题的思路；遇上集体讨论问题，大家经常能够听到她一些独到、创新的见解，视野广阔不拘泥于现有格局。

　　有时候一篇稿子很急，记者的“搜商”就变得极为重要，即在短时间内如何能够获取到自己最需要的信息。小A的搜商很高，即使工作很多，她看上去也是一脸悠闲；即使是棘手的或从未触碰的选题，她也不会表现出忐忑，脸上永远是满满的自信。

为生歌唱

这也就是小A细腻的一面，她会把工作中发生的值得回味品读的精彩片段记录下来。在新闻报道中，捕捉细节来展现人物个性、事件主题思想，需要记者具备很好的观察力，同时在采访中引导被采访对象展现出他本来的“模样”或者遮盖在事件下的原貌，这样的文章才会好看好读。

　　在工作中，谁敢于承担、敢于表现，谁就是赢家。俗话说，机会总是垂青有准备的人。小A的勇敢、自信与细腻，让领导看到希望，每一次的被认可，又给下一次采访机会增加了筹码。这些机会是她的优秀工作成绩累积的结果，这就跟实习经历能够影响未来求职是一个道理。

　　去年两会，小A被指派去采访南方科技大学的校长朱清时委员，从主动要求接机到联系采访时间，都被朱校长一一婉拒。在两会驻地，她和工作人员几番“较量”后拿到了朱校长的房间号码。唯恐直接叩门打扰到他，打电话过去她又一次被拒绝，但默默等待的小A没有放弃，她坐在朱校长的门口开始偷听，并继续想办法。看到来送报纸的客房服务员，她便拿出一张便签纸，写上：“朱校长，您就让我进去采访您吧！”然后署上她的名字，从客服手中抽出一份报纸贴上去，放到那沓报纸的最上面。

　　可以想象，最后，她成功了，并且问了朱校长4个“最后一个问题”，长聊了29分钟。

　　当梦想照进现实，为了到达理想的港湾，我们需要做的是好好审视自己，以及自己的工作环境，努力提高自己的能力，并懂得适时地表现出来，让别人看得见你的努力与进步。当然，人不是一剂药下去就可以改变自己的，也不是一件突发事件可以改变性格的，而是需要日积月累地与自己斗，不断地给自己念“紧箍咒”。所谓“吹尽狂沙始到金”，是垃圾，是泡沫，抑或是金子，就让时间作出最公允的评判。但前提是，你得先把内功修好，要揽瓷器活儿，还得先有金刚钻！

为生歌唱

我们都有梦想，可你拿出勇气和行动去实现了吗？

　　我们常常听到人们各种各样的梦想，每一个梦想听起来都很美好，但在现实中，我们却很少见到真正坚韧不拔、全力以赴去实现梦想的人。人们热衷于谈论梦想，把它当作一句口头禅，一种对日复一日、枯燥贫乏生活的安慰。很多人带着梦想活了一辈子，却从来没有认真地去尝试实现梦想。

　　只有人类能够去梦想，并把梦想变成现实。没有梦想就没有精彩的生活，梦想是人们对未来的向往。它意味着还没有体会过的生活，意味着无穷的可能性，意味着意想不到的惊喜，意味着对自己的信心。

　　可是什么阻止人们去实现自己的梦想呢？

　　我们听到的理由多如牛毛。比如说想去某地旅游，但没有足够的钱；想学习英语，但没有足够的时间；想要追求某人，但觉得条件还不够成熟等等。人们对于做不成的，或者还没有做的事情，很少把原因归结到自己身上，往往都是习惯性地寻找某个外在的理由，为自己开脱一下，舒口气，然后继续过自己平庸的日子，让梦想躺在身体里的某个角落呼呼大睡。

　　其实，能否实现自己的梦想，外在因素只占小部分原因，主观因素才是能否实现自己梦想的主要原因。

为生歌唱

一个人要实现自己的梦想，最重要的是要具备以下两个条件：勇气和行动。勇气，是指放弃和投入的勇气。一个人要为某个梦想而奋斗，就一定要放弃目前自己坚守的某些东西。既想经历大海的风浪，又想保持小河的平静；既想攀登无限风光的险峰，又想散步平坦舒适的平原，是不太可能的事情。投入，是指一旦确定了值得自己去追求的梦想，就一定要全身心投入。心想不一定事成。事成的前提是全力以赴去做，比如一个人想学游泳，惟一的办法就是一头扎到游泳池里去，也许开始会呛几口水，但最后一定能够学会游泳。

　　因此，实现梦想的关键是能否果断地采取行动。行动才是最强大的力量。

　　有一个学生曾经说，他以后想要走遍全世界，变成像徐霞客、马可·波罗那样的旅行家和冒险家，去感受大海一望无际的壮阔，体会沙漠高低起伏的雄浑，探索落日下尼罗河畔金字塔的奥秘，追寻云雾中喜马拉雅之巅的神圣。但是他说现在还没有钱，要等到成了百万富翁以后再去做这些事情。我问了他两个问题，一是如果这辈子没有成为百万富翁还去不去旅行？二是如果成为百万富翁的时候已经老得走不动路了还去不去旅行？我告诉他，最好的办法是现在就上路，拿根棍子拿只碗，一路要饭也能实现自己的梦想。梦想是不能等待的，尤其不能以实现另外一个条件为前提。很多人正是因为陷入了要做这个就必须先做那个的定势思维，最后一辈子在原地转圈，生活再也没有走出过精彩来。

　　所以，当我们拥有梦想的时候，就要拿出勇气和行动来，穿过岁月的迷雾，让生命展现别样的色彩。

为生歌唱

一个人要实现自己的梦想，最重要的是要具备以下两个条件：勇气和行动。勇气，是指放弃和投入的勇气。一个人要为某个梦想而奋斗，就一定要放弃目前自己坚守的某些东西。既想经历大海的风浪，又想保持小河的平静；既想攀登无限风光的险峰，又想散步平坦舒适的平原，是不太可能的事情。投入，是指一旦确定了值得自己去追求的梦想，就一定要全身心投入。心想不一定事成。事成的前提是全力以赴去做，比如一个人想学游泳，惟一的办法就是一头扎到游泳池里去，也许开始会呛几口水，但最后一定能够学会游泳。

　　因此，实现梦想的关键是能否果断地采取行动。行动才是最强大的力量。

　　有一个学生曾经说，他以后想要走遍全世界，变成像徐霞客、马可·波罗那样的旅行家和冒险家，去感受大海一望无际的壮阔，体会沙漠高低起伏的雄浑，探索落日下尼罗河畔金字塔的奥秘，追寻云雾中喜马拉雅之巅的神圣。但是他说现在还没有钱，要等到成了百万富翁以后再去做这些事情。我问了他两个问题，一是如果这辈子没有成为百万富翁还去不去旅行？二是如果成为百万富翁的时候已经老得走不动路了还去不去旅行？我告诉他，最好的办法是现在就上路，拿根棍子拿只碗，一路要饭也能实现自己的梦想。梦想是不能等待的，尤其不能以实现另外一个条件为前提。很多人正是因为陷入了要做这个就必须先做那个的定势思维，最后一辈子在原地转圈，生活再也没有走出过精彩来。

　　所以，当我们拥有梦想的时候，就要拿出勇气和行动来，穿过岁月的迷雾，让生命展现别样的色彩。

为生歌唱

用鲜花铺满自己心灵的春天

　　有些时候，经历一些挫折，面对一些失败是一件很好的事情。并不是面对所有的挫折和失败时都要板着面孔，有时候它们会显得必要，甚至有些可爱。

　　我们经常会提到爱迪生，提到他在为人类寻找光明的时候，曾经有一万多次的失败，这其实都是引用这个事例的人们自己的看法。爱迪生自己并不这样看。有记者曾经就他发明电灯泡一例，借常人的看法提问他，爱迪生回答说，我哪里是失败了一万多次？其实我是成功地找到了一万多种不适用做灯泡的材料。由此我们不难判断，爱迪生的发明生涯充满着探索的乐趣，挑战的乐趣，不断提出问题并解决问题的乐趣，他在他的发明世界里享受的快乐，是一般的人不能感觉和享受得到的。

　　我们知道，鲜花和掌声营造的只是一种氛围，而幸福和快乐只是一种感觉，世界上许多的事情都与人们对待事物的态度以及心境有关，不同的人在同一时间做同一件事情，会有不同的感受。有的人感到有意思，有的人感到没意思；有人感到很快乐，有人感到很痛苦。其实你只要永远保持一种快乐态度和心境，你就会处于快乐之中，因为我们每天都生活在一个有阳光，有风景，有歌声，有欢呼，有掌声，有鲜花，有美酒的天地之间！

　　你能说一个人很平常地走过了他的人生旅程就不是一种成功吗？

为生歌唱

有这样一位母亲，她有三个孩子。由于多种原因，她本人没有读多少书，没有什么文化。她每天的工作就是以孩子们为中心，照顾他们吃喝，服侍他们穿戴，接送他们上学。就这样日复一日、月复一月、年复一年，孩子们一天天长大了，而她自己一天天衰老了，然而她的心里比谁都高兴、甜蜜和骄傲，因为她的三个孩子都学有所成，一个获得了博士学位，一个获得了硕士学位，还有一个正在读大学。她说她高兴的是平日的点滴付出，圆了她自己的梦想，她就是希望她的子女们都能成为有文化的人；她说她甜蜜的是三个子女都很理解她的心事；她说她骄傲的是，在她的爱心、孩子们的决心和师长的关心下，三个孩子正在成为对国家有用的人才。

　　在深圳的一次“城市精英”培训班上，有一个公司的总经理在公众面前谈他的成功经验时说：“我其实没有什么成功经验。到今天为止，40多年来，我每天做的都是很平常的事情。每天我都按计划做我每天的事情，一件事情做完了，接着再做下一件事情。走到今天，应该说我对自己还是满意的，因为，我计划中的目标都实现了。我在深圳有自己的房子、车子、公司，最近又将父母接到了身边，我感到生活让我平实地走了过来，我对生活也充满着挚爱，我在生活中学会了平常的付出，而生活却给了我超常的回报。”

　　小雨是一个只有师范中专学历的女孩子，但她从不因为这一点而气馁。她参加了一个职业训练班。在训练班里，她表现得热情而专注，开朗而主动，细心而认真。不论是谈自己的观点、干训练中的诸如清洁之类的事情，还是后来的社会实践活动，她都表现得乐观而积极。她中专毕业后应聘在当地的一家公司，这是她踏入社会的第一站，她非常地珍惜，所以投入了她全部的干劲与热忱。尽管这家公司终因经营不善而倒闭了，她却一直在公司坚持到最后一刻。踏入社会的第一份工作成了无言的结局，但是她却认为这也是一份收获，她在其中学到了在学校没有学到的东西。在公司最艰难的时刻，许多与她一起到公司的同学都相继走了，她却选择了留下，与公司一起坚持到最后一刻。她相信仅凭这一点，她再找一份工作并不难。不出所料，她去了深圳，一个星期后，她便被一家船务公司录用，试用期月薪1500元。她在那里做得很开心，和领导与同事们的关系相处得很融洽。这难道不是成功吗？

　　常言说得好：天下无大事！因为所有的大事都是由小事构成的。那些伟大的科学家们，比如居里夫人，她的伟大发明，难道与她每天洗沥青渣、做实验、记数据毫无关系吗？

　　快乐是一种心态，一种情绪。这种心态和情绪与挫折和失败无关。如果天下的人们，用鲜花铺满自己心灵的春天，用快乐填充自己的平常生活，一个脚印接着一个脚印地走，那么每一个脚印都是一首成功的歌！

为生歌唱

成功提前一分钟

　　文/张宏宇

　　很多时候，成功并不是非得做大事情。你只要努力做好一点，哪怕只是提前一分钟，就可以走在别人前面，获取成功。

　　我有一个朋友，在深圳打工时，在一家快餐店送外卖，他每次给客户送餐，都遵守一个原则，按照顾客定好的时间，提前一分钟送到，从来不会迟到。

　　有一次，外面突然下起大雨，路面很多地方积水，他骑着摩托车，到市区得经过一段非常难走的路，眼看就要迟到，于是他毅然把摩托车停在街边，拦了一辆出租车，提前到达了地点。当他手提盒饭，急急忙忙地冲上楼时，大家都愣住了，谁也没有想到，这样的坏天气，他还能够提前把快餐送到。一盒快餐他赚一块钱，共送了十一盒快餐，扣除十块钱打的费用，这一趟他只赚了一块钱，但却赢得了客户的尊敬和信任。

　　快餐店打电话订外卖的很多，都是点他的名字，要求他亲自送。经理很不解，一个外地普普通通的打工者，是靠什么获得这么多人的信任的。他的理由却很朴实：“现在写字楼的白领，都是快节奏的工作，谁都不愿意多等一分钟，我应该准时让他们吃到订好的快餐。”道理就是这么简单，要守约有信用。

　　后来，经过多年的打拼，他在深圳终于拥有了自己的生意，开了一家房产中介公司，公司里有一条规定：和客户洽谈必须提前一分钟到达。也正是因为提前了一分钟，使这个不起眼的小公司，获得了更多的机会，拥有了大量的客户群。

　　只有遵守时间，有信用的人，才能赢得市场。提前一分钟，他凭借这个最浅显的道理，打败了他的竞争对手，使他在竞争激烈的大都市里有了立足之地。如今他已是身家千万的大老板，但不管是应酬还是工作，时间上都是提前一分钟到场。

　　提前一分钟，能够做到并始终如一的人少之又少。提前一分钟的真诚，虽然微不足道，却让我们走向了成功。