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楼主: 为生歌唱

【留声机】事评——小故事点亮你的智慧人生

发表于 2016-8-7 17:14:13 | 查看全部
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 楼主| 发表于 2016-8-8 08:27:47 | 查看全部
早上好!伴随我快乐天使对您的祝福,新的一周又开始了!愿平安开心度过!
只有放过曾经,才能享受当下。曾经的日子如同凋零的落叶,不可能再回到原来的位置。过去的就让它过去,不要再纠缠,更不要去后悔。什么都记在心里,会让你的背囊越来越沉,只有抛弃那些不必要的负累,你才能走得更远。永远不要为失去而遗憾,你没有摘到的,只是春天的一朵花,整个春天还是你的。 夏已经开始远逝,风一吹,成全一枚落叶,牵引着季节的脚步,迈向沉稳与欢悦,看秋水涟漪,一滴水花,荡漾出一片情怀。一处风景,描绘出一段心路,轮转的旅途,走过,遇见过,或是擦肩而过的,都是剧情,未来的日子,掌握在自己手中。过去的,整理好,埋进记忆,封上那莫名的标签, 凝眸未来的日子,我们努力续写,会有另一番景致。懂得珍视往昔,拥有现在,本就是最简单的幸福
一一瑞达人生
群快乐早餐:养生之道<养生三字经>
养生三字经:  
人老年,要坦然,心平静,要乐观。
别牢骚,不比攀,莫生气,心不烦。
常知足,少埋怨,甘淡泊,不贪占。
常上网,多聊天,广交友,心里宽。
晨早起,有作息,自行车,天天骑。
看书报,常下棋,练书画,健脑力。
不搓麻,除陋彐,凡赌博,不参与。
曰三歺,定时间,八分铇,细嚼咽。
粗细粮,果蔬鲜,食多样,营养全。
轻油腻,淡糖盐,调五味,不偏贪。
少飲酒,不吸烟,常喝茶,利保健。
讲卫生,勤清洗,爱干净,常沐浴。
常注意,顺天气,适更衣,防病疾。
懂药理,学点医,患了病,心有底。
早用药,靠自己,不挨宰,少被欺。
重修养,知恥亷,受尊敬,老耒贤。
教子女,常思源,奋图強,永向前。
讲养生,身体健,发余热,多奉献。
夕阳美,心里甜,益长寿,享天年。
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 楼主| 发表于 2016-8-8 08:28:08 | 查看全部
2016年8月8日(星期一)
农历丙申年七月初六
每天三分钟 知晓天下事
新闻早餐(第4318期)
A、【国内】
1)中国里约奥运首金!张梦雪后程发力气手枪封后;
1+)长征二号火箭安全运抵酒泉发射场,新一轮载人航天任务进入发射准备阶段;
2)《消费者权益保护法实施条例(征求意见稿)》,向社会公开征求意见:缺陷产品应及时召回,发行多用途预付卡要有许可,快递丢失明确三类赔偿责任,拆封、调试不影响商品完好,建立全国统一的维权平台;
3)我国科学家在根治HIV等慢性病毒感染上取得突破;
4)云南德宏芒市三台山地区发生山体滑坡和泥石流超56小时:320国道全线抢通;
5)国家旅游局:G20峰会期间杭州市内将暂停接待旅游团队;
6)北京王府井医院等10家定点医疗机构违规受罚,王府井医院因诊疗活动超出登记范围,被罚款、吊销许可证;
7)不动产登记暂行条例施行一年多,近半数地市县未落实;
8)[军事] 中国空军多型主战飞机赴南海战斗巡航;中国开始研制组合动力飞行器:速度或达音速7倍;中国海警2166、33115舰船编队8月7日在钓鱼岛领海巡航;
9)[港澳] 里约奥运女子重剑香港队小将昂首晋级第二轮,赢得了“零的突破”;
10)[台湾] 王金平大赞九二共识,宋楚瑜赞蔡对大陆有善意;邱毅:蔡英文家产来源日本,早该交代;肯尼亚突审突放台湾诈骗犯,台民众希望交给大陆。
B、【国际】
1)安理会就遴选联合国秘书长举行第二轮意向性投票;
2)三沙将加强海上救助力量,更好履行国际义务;
3)安倍出席广岛核爆71周年纪念仪式遭抗议,一千多人集会抗议安倍政府推动新安保法;
4)英媒:两名中国工人在尼日利亚遭绑架,警方开展搜索行动(澎湃新闻网);
5)菲律宾总统又公开发飙了,这次挨骂的是美国大使;
6)加拿大温哥华不列颠哥伦比亚理工学院的图书馆,设睡眠舱供学生小憩。
C、【财经证券】
1)央行发布货币政策执行报告提出,引导金融机构优化信贷结构;央行:频繁降准会导致本币贬值压力加大;
2)山西七大煤企4000亿银行贷款将全部转为中长期贷款;
3)人工智能科技获重大突破,智能电视CHiQ(启客)亮相长虹;
4)陕上半年汽车工业销售增长14%,新能源汽车发展快。
D、【文教体娱】
1)[走进里约] 首日中国摘2银3铜无金;孙一文获女子重剑铜牌;射箭男团获得第四名;孙杨0.13秒之差无缘卫冕获400米自银牌;女足小组赛中国2:0南非;网球女单小花郑赛赛爆冷取胜进第二轮,彭帅失利无缘下一轮比赛;美国男篮119-62大胜中国;中国代表团已就“出错国旗”向里约奥组委交涉;霍顿承认蓄意攻击孙杨,中国正式要求霍顿向孙杨道歉;
2)陕师大向山东被篡改志愿考生常升寄出收藏版录取通知书;
3)2016新世界数学奖在京揭晓,清华硕士获世界华人学生数学大奖;
4)中国等级最高、开凿时间最长佛教刻经遗迹开放,石经山景区昨天冒雨再次迎客;
5)内蒙古新发现上千幅阴山岩画,艺术水平精湛。
E、【生活服务】
1)深圳首台身份证自助办证取证机启用,办理身份证就像在ATM取钱一样便捷;
2)车险改革正式推向全国:费率厘定更精细、保障更全面,车险性价比提升;
3)滴滴优步下周或取消私家车加盟司机全部奖励;
4)未来三天全国大部地区有阵雨,局地暴雨,北京仍有阵雨。
F、【健康养生】
1)蜂蜜能清热、补中、润燥、解毒、止痛,全世界都认为蜂蜜是最好的保健食品之一;蜂蜜中的葡萄糖和果糖不需要经人体消化,能够直接被人体肠壁吸收利用,对于儿童、老人以及病后恢复尤为重要。
2)四川成都女子误吞鱼刺三天离世,卡刺处理方法存误区,别盲目相信“土方法”,鱼刺卡太深应及时就医。
(编辑:西安知非 自新华、中新、腾讯、凤凰、东方财富)
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发表于 2016-8-9 18:43:08 | 查看全部
学习了,感谢新宇老师带来分享,问好辛苦老师   
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发表于 2016-8-9 18:43:22 | 查看全部
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 楼主| 发表于 2016-8-9 19:29:25 | 查看全部
你的娱乐方式,决定你的未来
时间:2015-02-20 作者:未详 点击:1564次

  “你这么忙,还有时间画油画?”
  
  “你这么忙,怎么还有时间去进修?”
  
  我的答案与我对压力的看法有关。
  
  压力会带来焦躁、不安甚至失控的行为。每个人害怕的压力源都不一样。
  
  我喜欢学习,把“学习”设定成“娱乐频道”,从来不曾因为把“学习”排进人生行程表而后悔。它们是有建设性的压力,会让你得到另一种精神上的补偿。
  
  一般人常用的减压方式,有下列几种。
  
  山洪暴发法。比如,从前我看到一位主管,平时有说有笑,但当压力太大时,他就会在众人完全无预期的状态下,变成一头发疯的狮子。我亲眼看过他把杯子扔向他的一位下属,只因下属在报告里写了一个错字。
  
  他平时的减压方式是打麻将,但很明显,打麻将完全无助于减压。
  
  有一次,我在同事家又看到他的奇异举动:他工作不顺利,打麻将手气又不佳,碰巧有人不太长眼,在自摸之后还小小地刻薄了一下其他三家,他心情大为不爽,瞬间掀翻了桌子,我差一点被飞过来的烟灰缸砸住。
  
  醉生梦死法。疯狂购物、无节制地打牌、依赖药物、酗酒、狂欢逃避压力,通常都是暂时的,只会增加某一部分的压力,麻痹一阵子之后,身心健康都受到影响,心灵仍然空虚,人生更加无趣。
  
  全盘改变法。有些人则擅长用“激烈改变人生”减压。辞职、换个工作,甚至与恋人分手。因为他们擅长“归罪”,不擅长解决。只要一有不顺,都觉得“一定是××害的才会这样,只要离开他就会好了”。完全不肯面对问题的结果是:换来换去,在工作上失去积累经验的能力。当这种人的伴侣,更是何其无辜。
  
  多年前我就告诉自己:人生是很有限的。为了让自己体会不一样的乐趣,我每一两年都会安排自己学新的东西,比如陶艺、摄影、弗拉明戈舞、表演、游泳或潜水……虽然我都没有成“家”,但都能让我的人生多了不一样的成就感,也意外带给我不少的写作灵感,增加了许多题材。
  
  甚至,连我现在的工作——主持,在十年前,也不过被我当成一个“上补习班”的娱乐频道而已。当时有人找完全没经验的我涉足这一行,我也曾经因为自己表现得很生涩,想要逃离,但后来,我改变了自己:我把它当成一个“有人给我钱又可以补习”的课程,鼓励自己尝试挑战,不知不觉中,它竟然变成了我的主要工作之一。
  
  我在学习中的另外收获是交到了许许多多志同道合的朋友。
  
  愿意学习的人,都有愿意迎向阳光的特质,也都很愿意在他们的专业上提供协助。
  
  学习可以减压,而且可以建立“正向”的人脉,甚至可能成为你真正的专长,有什么事比它划算?唯一要调整的是你的心态:别把学习视为苦差事,如此而已。
  
  你选择的娱乐方式,常在不知不觉间决定你的未来。
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 楼主| 发表于 2016-8-9 19:29:38 | 查看全部
惧怕失败的人,已经不是年轻人了
时间:2015-02-22 作者:未详 点击:1737次

  人生最大的失败,是从来没有失败过。有挑战,就必然会遭遇失败,那些有远大目标的人常常会经历更多的失败。可是,惧怕失败就不是年轻人了。惧怕失败的人,已经提前步入了人生的暮年。
  
  年轻人理应具有挑战精神,即使被老人劝阻“不要这样做”,也必须要有说出“无论说什么我也要干”的敢于违抗权威的勇气。年轻人就要不怕失败,敢于坚持自我和挑战权威。
  
  说自己没有失败过的人,也就是等于说自己从来没有挑战过。
  
  这句话也适用于我们的工作。什么都不做的人自然不会失败,那些越积极勇敢地工作的人,失败自然会越多。我们知道,新兴企业的成功率只有10%,但即便如此,如果没有勇气去挑战,便无法开辟出新的道路。
  
  在学校里,比如说在棒球队或足球队里,那些抱着“想成为替补选手”的志向而参加的人中,有一半能够实现目标。在成为正式选手后,接着不少人又会列出想要参加地区大赛、参加全国大赛等目标,这样一来,目标越高,难度就越大,遭遇挫折的可能性也就越大。想想看,若是有人设定了一个想要拿奥运会金牌的目标,那么有99。99%的可能,结果会以失败而告终。
  
  任何领域都是如此,目标越高,失败的可能性越大。但是,如果一开始人们就因为害怕失败而不去接受挑战,导致到头来一事无成,这才是比失败还要坏的结果。
  
  我自己就遭遇过无数次的失败,这是难以避免的。只要不断接受挑战,就会不断失败。

  在这个过程中,如果降低目标,自然就能避开失败,但那样的人,是毫无挑战精神的,这样贫乏的人生难道是我们想要的吗?
  
  我们必须明白,从来没有失败过正是人生最大的失败。

  失败多的人,说明接受过很多次的挑战。所以,请不要惧怕失败,请满怀勇气接受挑战。
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 楼主| 发表于 2016-8-9 19:29:51 | 查看全部
多少人输在了这一个字上(我在做,你在看)
时间:2015-02-23 作者:未详 点击:2760次

  等将来……
  
  等不忙……
  
  等下次……
  
  等有时间……
  
  等有条件……
  
  等有钱了……
  
  等来等去……
  
  等没了缘分……
  
  等没了青春……
  
  等没了健康……
  
  等没了机会……
  
  等没了选择……
  
  等没了美丽……
  
  谁也无法预知未来,很多事情可能会一等就等成了永远!……
  
  想要做的事就赶紧去做,不要给自己留下太多的遗憾!
  
  事业如此,爱情如此,亲情亦如此!
  
  ——致我们“时间去哪了”
  
  马云:为什么你很平庸?因为我在做,你在看;我还在做,你还在看!
  
  我在做,你在看。我做了一个月,一点效果没有;你告诉我:算了吧,轻松点多好!
  
  我在做,你在看。我做了两个月,碰了两个月的壁;你告诉我:早就告诉你不要做了!(其中夹杂讽刺和嘲笑)
  
  我还做,你还看。第三个月终于有个顾客买我一个产品试试;你和我说:做了三个月你还真卖出去一个,不过没几个钱,太辛苦了,还是算了吧!(励志天下www。lizhi123。net)
  
  三个月里我在外面跑顾客,你在家里看电视,玩游戏,上网聊天,评价着别人的是与非,聊着明星的八卦,做着哪天我有钱了的梦……
  
  我还是做,你还是看。如此坚持了一年!我若是一分钱没赚到,和你相比好像也没差别,如此又一年,总该有几个人看懂了吧?
  
  我还是做,你依然还在看!你说等我成功了我再做!
  
  我在做,你在看。如此又一年,我开着轿车来告诉你这生意还不错,你说我真厉害,你怕你没那能力,我笑笑请你吃饭后走了;我的成功和你好像一毛钱关系也没有?!你需要帮助的时候,让我如何出手?
  
  我在做,你在看!你总有千万条理由告诉自己不能做!三年里你过的挺舒服,但总是感觉空虚,没有成就感,变的浮躁。到了40岁了,忽然发现自己还得去努力工作养活自己,给儿子买房需要钱,父母养老需要钱,生病住院需要钱……而我已经带着自己全家老小开始旅行……可能你并不知道:我在旅行的途中,公司依然是每月一笔不菲的被动收入汇到我的账户里……
  
  其实这一切的结果都始于:我在做,你在看!
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 楼主| 发表于 2016-8-9 19:30:04 | 查看全部
多少人输在了这一个字上(我在做,你在看)
时间:2015-02-23 作者:未详 点击:2759次

  等将来……
  
  等不忙……
  
  等下次……
  
  等有时间……
  
  等有条件……
  
  等有钱了……
  
  等来等去……
  
  等没了缘分……
  
  等没了青春……
  
  等没了健康……
  
  等没了机会……
  
  等没了选择……
  
  等没了美丽……
  
  谁也无法预知未来,很多事情可能会一等就等成了永远!……
  
  想要做的事就赶紧去做,不要给自己留下太多的遗憾!
  
  事业如此,爱情如此,亲情亦如此!
  
  ——致我们“时间去哪了”
  
  马云:为什么你很平庸?因为我在做,你在看;我还在做,你还在看!
  
  我在做,你在看。我做了一个月,一点效果没有;你告诉我:算了吧,轻松点多好!
  
  我在做,你在看。我做了两个月,碰了两个月的壁;你告诉我:早就告诉你不要做了!(其中夹杂讽刺和嘲笑)
  
  我还做,你还看。第三个月终于有个顾客买我一个产品试试;你和我说:做了三个月你还真卖出去一个,不过没几个钱,太辛苦了,还是算了吧!(励志天下www。lizhi123。net)
  
  三个月里我在外面跑顾客,你在家里看电视,玩游戏,上网聊天,评价着别人的是与非,聊着明星的八卦,做着哪天我有钱了的梦……
  
  我还是做,你还是看。如此坚持了一年!我若是一分钱没赚到,和你相比好像也没差别,如此又一年,总该有几个人看懂了吧?
  
  我还是做,你依然还在看!你说等我成功了我再做!
  
  我在做,你在看。如此又一年,我开着轿车来告诉你这生意还不错,你说我真厉害,你怕你没那能力,我笑笑请你吃饭后走了;我的成功和你好像一毛钱关系也没有?!你需要帮助的时候,让我如何出手?
  
  我在做,你在看!你总有千万条理由告诉自己不能做!三年里你过的挺舒服,但总是感觉空虚,没有成就感,变的浮躁。到了40岁了,忽然发现自己还得去努力工作养活自己,给儿子买房需要钱,父母养老需要钱,生病住院需要钱……而我已经带着自己全家老小开始旅行……可能你并不知道:我在旅行的途中,公司依然是每月一笔不菲的被动收入汇到我的账户里……
  
  其实这一切的结果都始于:我在做,你在看!
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 楼主| 发表于 2016-8-9 19:30:16 | 查看全部
若自己慢吞吞,生活就不等人
时间:2015-02-26 作者:未详 点击:1827次

  人们经常满怀敌意地对待时间。空间、物质——这些东西都能以某种方式加以驯服,时间却始终那么放荡不羁。
  
  柳比歇夫是苏联昆虫学家、哲学家、数学家。他的学问博大精深,知识面之广难以估量。尤其惊人的是,直到82岁去世,他的工作精力和思维效率有增无减。柳比歇夫一生做了那么多事,产生了那么多思想的火花,究竟是用什么方法达到的呢?
  
  柳比歇夫想方设法利用每一分钟,利用任何“时间下脚料”:每次散步,他都用来捕捉昆虫;在那些废话连篇的会议上,他验算习题;他规定,短距离,如二三公里路,最好步行,省得为了等车浪费时间,何况步行还有一个好处——反正每天需要散步。对“时间下脚料”的利用,他考虑得极其周全。诚然,柳比歇夫的方法可以节约时间,但不能增加额外的时间;这件事的关键并不在“量”上,而在于他的时间拥有较常人更高的“质”。他的实践表明:原来,人的一生完全不像我们通常认为的那么短暂。
  
  反过来讲,如果我们自己慢慢吞吞,那么生活就不等人。
  
  很多人好像只能利用经过精选的时间。他们记得的只是一生中最精彩的时刻。半个小时对他们来说不算什么。他们只承认整段整段的时间,只承认不受客观环境和偶然事件干扰的大段时间。仿佛只有在这样的时间里,他们才打算大显身手。短一点的时间,他们马上会借口外界干扰、借口客观条件而认为不能用。是啊,不以人的意志为转移的客观条件,具有充分权力和理由的客观条件真是威力无比!把责任往它们身上推,是多么轻而易举啊!
  
  谁都没注意到,这些借口是怎样削弱和腐蚀灵魂的。我有个朋友,本来是蛮不错的科学家,职务确实剥夺了他很多时间,但久而久之,他就习惯了客观情况的制约。他也曾幻想能摆脱出来,经常说,“到了那个时候,我就要大干自己心爱的工作了”。多少年后,他终于摆脱出来了,但很快发现,自己已经完全丧失了动力。
  
  越是积极主动地利用时间,人的一生就越充实;那些总在抱怨时间不够用的,则往往沦为拖延症的牺牲品。
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