“关爱生命 我养生我健康”活动方案

登高的温石

支持11楼部心潇老师和20楼黑子老师~   

登高的温石

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　１２３４　　　（左三圈）　　（右三圈）   
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　（脖子扭扭）　（屁股扭扭）（再做深呼吸）   
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（彎彎左膝～) (～彎彎右膝）（再做深呼吸～）   
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　１２３４　　　２２３４　　　３２３４

张耀杨

手操扳手下力累，磨起脑壳更受罪。
工作只为吃好饭，按时吃饭养好胃。
工作狂人要健康，劳逸结合最实惠。
浅试健康养生道，秋天自有好收成！

zy6983

预防肠胃病，饮食要干净；
吃了省钱瓜，害了绞肠癌。
少吃多滋味，多吃坏肚皮；
饭吃八成饱，到老肠胃好。
大蒜是个宝，常吃身体好；
一天吃个枣，一生不知老。
竹从叶上枯，人从脚上老；
天天干步走、药铺不用找。
日光不照临，医生便上门；
情极百病生，情舒百病除。
拍打足三里，胜吃老母鸡；
卫生是妙药，锻炼是金丹。

zy6983

娱乐有制，失制则精疲力竭；快乐有度，失度则乐极生悲。
不气不愁，活到白头九十九；粗粮淡菜，有益健康保平安。

bdzhc

本人惭愧，知道健康的重要性，但是不注重看健康方面的知识，甚至上网很少看健康方面的文章。现在好了，我一会有好的健康东西与大家分享，别外了也在这里学习健康知识

老哥

每天锻炼一小时,健康生活一辈子.

记忆

生活规律多一点，
不良嗜好少一点。
积极参与！

浅秋

引用第4楼葛成龙于2009-06-19 15:19发表的  :
健康是一切的本原，健康是一切最终的目标

谢谢葛老师！动作真快啊！

浅秋

引用第5楼悠然于2009-06-19 15:31发表的  :
马上要开会,先占个沙发在说

亲爱的悠然老师，沙发上要多放些礼物哦。呵呵。期待您的大礼送上来。谢谢谢谢！