学会自我鼓励时间:2014-09-27 作者:未详 点击:144次 阿尔佛雷德·阿德勒认为，人从一出生就伴随着自卑感，之后需要用一生的时间，去提高自己的技能、优越感和对别人的重要性。
卑微也是我们的朋友，卑微里也有不容小觑的力量。
应对自卑有一个好方法，就是不要把目光总停留在缺憾处，应转而注意自己的优点。具体步骤就是：写下自己的优点。
不要以为优点都是惊天动地的。我看过一个人写下的优点就是“爱睡觉”，我觉得这很可爱。因为失眠是非常痛苦而且顽固的毛病，对我们的健康干扰很大，一个人爱睡觉并且睡得着，这难道不是大大的优点吗？
有一次，我去参加一个孩子们的聚会，当让大家写出优点的时候，相当一部分人交了白卷，没有交白卷的，也是在上面画了个大大的圆圈，意思就是“优点为零”。这样的孩子，就是自卑的后备军。
诚实果敢，智慧助人，勤劳朴实，守时互信，任劳任怨，一不怕苦二不怕死，善解人意，享受在后……这些都是优点；早睡早起，拾金不昧，歌声悠扬，舞姿柔曼，这些也都是优点；吃饭不掉米粒，指甲里没有污垢，牙齿刷得很洁白，脸上常带笑容……不作践自己的身体，不染黑自己的语言，不屈膝以把自己调成讨好众人的姿态，不让自己因为懒惰而装扮成散淡的人，这些也都是优点！
多看自己的优点，不是让你骄傲，是让你树立起信心，也学会懂得欣赏别人。
记得啊，不要做一个完美主义者。
世界本来就是不完美的，太阳有黑子，月亮有阴晴圆缺。10个手指头伸出来长短不齐，伟人还说自己是三七开呢，我们能做到5。1比4。9，也就不错了。
在决定不做一个完美主义者之后，你就要宽容自己。出了差错，找到了原因，制定了避免的措施，适当的自责之后，就向前看。旧的一页翻过去了，新的篇章开始了。不在写满了字迹的纸张上画新的图画。
回顾自己的成就，如果你愿意，就把自己已经取得过的成绩，写在一个精美的小本子上，自卑发作的时候，不妨拿出来看看。你有过怎样的胜利？不管它们看起来如何微不足道。从赢得一场比赛的冠军，到气喘吁吁地爬到了山顶。
你成功地面对过怎样的挑战？从一个不可能完成的任务，到学会了一项本领。
你有什么技能？从一门手艺一个秘诀到炒得一手好菜。
他人对你有过什么正面评价？从领导说这个人很有潜力到街坊老奶奶说你有孝心。
估计这个法子很多人觉得陌生。咱们耳熟能详的话是“不要躺在功劳簿上”，好像功劳簿是个让人丧失斗志的朽坏榻榻米。也许，对少许狂妄自大的人来说，功劳簿是有害的，躺在上面更是退步的温床。对一般人来说，功劳簿是可以有的，甚至是必须的。只是你不必躺在上面，你看看，想想自己也曾成功和胜利，当自卑的情绪悄然隐退之后，你就把功劳簿从容地收起来，然后斗志昂扬地重新出发。
你要不断地鼓励自己。鼓励和表扬是有不同的，表扬更多的是看到结果，而鼓励是看过程。主要是自己是否已经尽力？我们习惯于别人鼓励我们，但是，不要把鼓励看成是别人的专利，要大力提倡鼓励和自我鼓励相结合。对别人，我们要多多鼓励：做父母的，要鼓励孩子；做丈夫妻子的，要鼓励爱人；做领导的，要鼓励下属；做朋友的，要鼓励朋友。最重要的，是要学会自我鼓励。要知道，我们身体里百千亿个细胞，漫长的血管和搏击不停的心脏，都在期待着鼓励。清晨你醒来，鼓励自己这是新的一天，太阳再次升起，烦恼留在黑夜，一切重新开始。夜晚你入睡，鼓励自己无论是成功还是失败，你都在学习中成长。
想起一个人时间:2014-09-27 作者:未详 点击:71次 城市里有那么一条街，漫着清浅的梧桐香。
我第一次来这个城，租了单车，拿了地图，千转百回，只为寻找这条街。其实，我要寻找的，是他。
我与他，从未谋面。我识得他的，是声音。他的声音，像把木琴，圆润而温和，每个黄昏，从电波这端，越过山山水水，抵达我的心。我写了信，遥遥地寄给他，长的，短的，他有时会念，生涩的字，被他这一念，便错为深情告白。
我守着那条街，街口有鸽灰的小楼，广播电台，是他声音的来处。细碎的阳光，从梧桐叶子间隙顽皮跳跃，我数了一地又一地，我望了一个人又一个人，我想象了一遍又一遍，他的影子，清晰又模糊。我转身，踏过长长的梧桐林阴，折回自己的城。
再写信，我把那一天的梧桐林阴写成风景给他看。又说，我的梦想，像你一样，让声音在空中传播。
他第一次回了信。我想要，却从未敢想的信。信里，他说，我有时会想起你，你的字犹如我的旧外套，冷时捧在手，连心都是暖的。最后向我喊加油。
我受了宠般，仿若女主角就此登场。我翻字典，从第一页，手抄本抄得满满当当，皆是读不准的字，每克服一个，就如同向梦想靠近一步。
一年后，我再来他的城，与前不同，不再是过客。他约了我见面，在绿城广场，我穿了暖橘色毛衣，不好看，但他说，像一枚太阳，让他一眼就能看得到。
城市那么大，哪里才可以容下我。我换工作，极频繁，每换一次，距最初的梦想远一步。我愈来愈需要他，却不敢见他。我想，对喜欢的人，要把最好的自己带给他。是的，我喜欢他，抑或他的声音。同一个城，近的距离，再写信，再也不会，字字句句都泛着云朵的柔软与洁白。
新世纪，世人皆醉。他约了我，漫步梧桐街，天气是冷的，话题却是暖的，是关于梦想。他的梦想一一列举，我却不在他的梦想里。我的心怯怯的，现实残酷，梦想如此奢侈。他拉我的手在风里奔跑，耳边，美好的木琴声空明而悠远，我记得他说，把我们的梦想交付于对方，5年后的1月1日，再遇初相见的地方。
再没了消息。他决绝离开电台，为崭新梦想打拼。我每天上班，绕很远的路，只为看一看鸽灰小楼被拆，新的广播大厦，一点一点地被建起，似看到了梦想，一点一点，在心里铸造。
我会想念他。
渐渐，我会想起他。是想起，而不是想念。
5年，改变的不只是容颜。5年，并不是所有的梦想都可以用坚守就能够实现。5年，生命里，走了一些人，来了一些人。所以,我辜负了他,5年后的新年第一天,我失了约。
流年转,又是三年。我辗转许多城,终折回原地,找了新的单位,紧邻他当年走过的街。每天,不止一次走过。一日,再路广播大厦,身侧小同事怯言,喜欢这条街,是因为喜欢一个声音。
像一个久远的梦,连同他,都像是久远到面庞都无从记忆。我哒哒地路过,对小同事说,我喜欢过一个人,他曾经就在这里。至于梦想,丢了他,再未提起,毕竟,时光流走了,可我还蹉跎在这里。
他的跫音渐远,青春像是隔岸观火,忧而不伤,曾忧心忡忡以为会殃及良久的灼热,也许,到头来,终究只是轻描淡写的皮外伤。可,我该如何轻易忘记,那一场,饱满繁盛的青春剧目里,他曾经,是我的男主角。
花朵总会开放时间:2014-09-27 作者:未详 点击:104次 她是他的小学老师，活泼、直爽，在课堂上她幽默、乐观、神采飞扬，课下她坚强、朴素、刚直。小小的他被她所吸引，为了引起她的注意他努力学习，她也确实格外地关注他。她用一颗慈母般温和的心对待每一个孩子，同时，她又在孩子们学习和做人方面要求很严格，她成了孩子们崇拜的偶像。他希望她永远都如此快乐。
慢慢长大的他变得内向成熟，他知道她并不是很幸福，生活在单亲家庭中，常常会遭人白眼。由于生性耿直，对学生又极好，所以惹来很多嫉妒与打击，但她依然我行我素。他小学毕业时给她留言：我会保护你的。她笑了，她觉得他的学生很可爱。
一直到高中毕业他都没有去看过她，只是每年春节都要发一条短信告诉她他忘不了曾经许下的承诺。
在他高二那年她结婚了，但是她生活得并不幸福。高考结束时他去看她，她的女儿生病了，只有她一个人手忙脚乱地忙前忙后，他什么也没说，只是看她的时候眼睛里多了些忧伤。假期里瘦弱多病的他去武校学习散打，他只想能保护好她。这时，她有些信他了。
高考并不理想，他复读。他只想给她一个最好的交待。
这一年她离婚了，女儿随了她。但离异与他无关，她心伤，他更努力。
第二年，他被同济大学录取，接到通知书后他去看她，她从心底里为他高兴。“结婚吧。”他说。她犹豫了，毕竟乡村不是城市，她清楚如果接受他会面临怎样的压力。他的父母也极力反对，他们知道她很好，很善良，也明白儿子这么多年来的执著。但是，儿子还小，他们接受不了这个事实。
他不知道用什么方法说服了父母，但她却迟疑，她相信他，却怕身边的流言蜚语，毕竟她有一个年幼的女儿。
他不逼她，只是用自己的方式默默地关心着她。大学4年，他没有向家里要过一分钱，当别人在校园里悠闲散步的时候，他正奔忙于做几份家教之间。寒暑假的时候他会到她身边陪她，带她和孩子出去散心，却从没有要过她的一分钱。
大四那年好多大公司向他发出邀请，辅导老师也竭力劝他考研，但是他都放弃了。最后他签了离她最近的县城的一家企业，他不想让她再等，他不忍心让她一个人带着孩子生活。
那年元旦，他们走到了一起。
现在，他们一家外出散步，她平静的面容不再有淡淡的忧伤，也不再躲闪路人的目光，幸福写在她的脸上。他依然消瘦，但却是她和女儿所能依靠的最坚强的大山。
月光下的爱情树时间:2014-09-27 作者:未详 点击:101次 市区有一座街心公园，公园有一块很大的草坪，草坪一侧的坡上栽着两棵雪松，一高一矮，一粗壮一苗条。
他来到这个城市打拼了两年，周末在宿舍待得烦腻了，就喜欢到处逛来逛去。有一次，他逛进街心公园，一下子就喜爱上了这块草地。
他坐在上面捧一本杂志读，读累了，就抬头看那两棵树。等到他觉得那两棵树就像一对喁喁私语的情侣时，他的心里忽然涌出一股湿润的暖流。那是爱情在悄悄呼唤他了。
半年后，他恋爱了。
他和她第一次见面的地点，就在街心公园的草坪上。那是个春天的夜晚，暖风习习，月亮升上来，缓坡和雪松笼着淡淡而清明的月光，他和她如置身童话世界。
她倚着那棵苗条的雪松，抚摸着另一棵说，它这么挺拔、伟岸，像你。
他靠着那棵高大的雪松，看着另一棵说，它这么清丽、可爱，像你。
后来，他们偎依着坐在柔软的缓坡上，像那两棵树，倾心而专注。
又过了半年，他们结婚了。
岁月长长地延伸着，他们真正过起了柴米油盐酱醋茶的小日子。为了一些生活小事，他们的争吵渐渐多起来。有一个夜晚，他们突然吵得很厉害。她咬牙切齿，说，要不就离婚算了。他说，离啊，谁怕谁。一气之下，他摔门而出。
他不明白，他处处都让着她，而她，似乎并不满意。
跌跌撞撞走在大街上，他恨不得有一辆车突然撞向他，把他撞飞。
街上洒满了银色月光，月光把他的影子扯得很长。
当他抬起头时，才发现自己站在了街心公园门口。
他心里一热，疾步走进去，走向那片草坪，那个低坡，那两棵树。
他看到那两棵树虽然枝叶有些零落，多了些风雨沧桑，但依然相依相偎，情投意合，在月光下，彼此深情对视，情意绵绵，丝毫没有生分的样子。
他叹了一口气，似乎很久很久，他都不曾来过这里了。
他想起了他和她初次见面的情景，那飒飒的风，凉凉的月，柔柔的情。他站在草坪上，久久不动。月光是一双温柔的手，他的影子很长很长。
月上中天，天色已晚，该回家了。但一想到她蛮横无理的样子，他心一横，又硬倔起来。
不知道什么时候，他听见了轻轻的脚步声。他扭过头去，看见了她胆怯而娇小的身影。他的心一颤。
她走到树旁，停下来，像他一样，久久凝望两棵树的剪影。
良久，她轻轻抚一下他的后背，说，不早了，回家吧。
他的心里倏地澄澈了。
他说，等一等，让我仔细看看，它们到底如何这样相爱。
潜伏的爱时间:2014-09-27 作者:未详 点击:74次 1
那天范小宣看到一句话，说夕阳带来忧伤。她双手掩了脸，许久，指缝中有温热渗出。
她想起了那个暑假的许多黄昏，黄绒一样的光照在阳台上。那是一天里相对静美的时候。
她站在阳台上看着妈妈穿过一小段小巷，时间最多5秒，如果她小跑就会一晃而过。出了小巷就是车站，每一辆车都有可能带走妈妈。
妈妈出门前，总会站在门口对她说，我出去一会儿，你好好写作业。她没有回头，甚至屏住呼吸。她不想看妈妈的眼影，不想闻妈妈身上的香水味。
关门声响起时，她的眼泪跟着滑了下来，然后，她跑到阳台上看妈妈的背影。不声不响，她怀揣了一个巨大的秘密，这让她难过。
连着一个星期，黄昏时分，妈妈总会接到电话，这时不管她在哪里，她都要朝卧室走，还要掩了门。说话的时间时长时短，出来时表情肯定起了变化，看不出是高兴还是难过。然后，妈妈就出门了。
她站在阳台上目送，咬着嘴唇。她觉得危险逼近了，可是爸爸浑然不觉。此时爸爸正穿过大街小巷，或者正在等红灯。他开夜班出租车，过着黑白颠倒的生活。他说，晚上开车，好像街道都是他的。又说，半夜的一场大雨，像是给他一个人下的。
有一天，她忍不住给爸爸打电话，还没接通她先挂了。她不知道说什么，怕哭腔影响他开车。
其实，她在阳台上待不了多久就转过身了。阳光像是染在眼睛里，房间里满是橘黄，渐渐淡了。台灯亮了，她开始写作业。一只耳朵听着门，听那熟悉的脚步声渐近。常常，她会看一下桌子上的钟表，在纸上写上时间。
一周统计下来，她发现妈妈出门的时间大多在一个小时之内。这个结果表明，她的活动范围不会太大。
她想，得学着当一回特务。
2
只是，没等范小宣开始侦察，妈妈就不再出去了。她开始安静地坐在家里，好像什么事也没有发生过。
黄昏的电话不再响起。妈妈没描眉，穿着罩衣，拖地，整理沙发，递给她一杯温水，提醒她注意坐姿。看电视，她和妈妈讨论某个男主角帅不帅，大大咧咧地说着有关爱情的字眼儿。
妈妈微笑，只是应着，并不展开话题。这天她乐呵呵地问，妈，女人一辈子谈多少次恋爱才不亏呀？妈妈怔了怔说，那得看遇到了什么人。遇对了人，一辈子都丰盈；遇不上，哪怕天天谈也是一贫如洗。她说，妈，那你呢？妈妈笑笑，我很好呀。
隔天，她问爸爸爱不爱妈妈。爸爸咧着嘴说，当然啦。她不依，一定要他说出口。妈妈让她别闹，说，要你爸说出那个字比登天都难。爸爸说，“神七”都上天了，有啥难的？接着说，我爱你妈。
那一刻客厅里的空气婉转迷人。三个人面面相觑，都有些不好意思。还是她夸张地掩了脸说，肉麻。
暑假过到一半时，她回学校补课，给高三打底子。补课是她喜欢的，那时她暗暗喜欢同桌，喜欢时时见到他，浅浅地盈在眼里，却什么也不说，偶尔会写在日记里。像所有青春期的女生那样，纯白，青春洋溢。
夏天的雨，说来就来。她穿着连衣裙，暴雨让她的身材一览无余……正在这时，有个男子追上她，递给她一件雨衣。那一刻，她感动得差点掉泪。她说，叔叔，回头我怎么还你？男子说，说不定还会遇到。
那张脸，似曾相识，也许在车站，也许在校门口，也许在公园，也许在街的拐角，她想不起来到底在哪里见过。
在巷子口，爸爸等着她,手里拿着雨衣。
她说,有个好心人给了件雨衣。爸爸说,那你说“谢谢”了没有？她说,说了啊。爸爸打了个哈欠说,那人是个高个子？她奇怪地问,你怎么知道？爸爸笑着说,50%的可能呀。她也笑了。
只是妈妈接过雨衣时,有点迟疑,似乎想和爸爸交流眼神,却没能接上——他去了卫生间,哗哗哗,给浴缸放水。
她再一次觉出了异样。
3
她准备带雨衣还给那个好心人,却发现雨衣不见了。妈妈说,风吹跑了。她在阳台上张望,她不信。妈妈教育她说,不要跟陌生人说话,不要接受陌生人的东西。
范小宣是个敏感的女孩儿,从小就是,总能品出些许不寻常,比如妈妈漂亮,坐办公室,而那时爸爸当工人,没几年又下岗了。她想不明白,妈妈怎么会嫁给爸爸？当然她要问。第一次面对这个问题,妈妈有些紧张,问她为什么这样问。她举例子说开家长会,别人的爸爸打领带啊穿皮鞋啊,只有爸爸没有。妈妈松一口气说,那是因为穿球鞋好开车呀。这个答案,她不满意。又问外婆,外婆说,那是因为你爸人好呀。这个答案她是喜欢的,爸爸是真的好,不骂她,不打她,妈妈就做不到,脾气一上来,凶恶得像《白雪公主》里的王后,这时,爸爸会抱起她,擦她脸上珠子似的眼泪。再后来,她不想这个问题了,好像一想就对不住爸爸。
再大些,她问爸爸当年是用什么甜言蜜语哄妈妈的。爸爸笑着说,那可多啦,我跟你妈青梅竹马嘛,我学习不太行上了技校,你妈念大学。我还以为你妈不要我了呢,结果她念完书就回来啦,天上掉下来个林妹妹嘛。爸爸很得意。
有一回,她从抽屉里翻出他们的结婚证,照片上的两个人傻傻的。她盯着结婚日期看,有些不好意思,原来他们未婚先孕啦,结婚不到8个月,她就出世了。她绕着圈子问妈妈,妈妈说,是早产呀。
她认定妈妈说谎,她的出生证明上写着重量,差不多七斤,这哪里是早产呢？她想,是妈妈不好意思吧……
在去学校的路上,她满腹心事。再次看到那位好心人,是几天之后。她说,叔叔,那雨衣让风吹跑了。那人笑笑说,没事啊。她说,我妈说回头买一件还你。那人说,跟你妈说不用了。她说,你们认识？那人有些慌乱地摇头说,不。她说,我怎么觉得像是经常看见你,你接孩子？那人说,不,嗯,是。
他结巴的样子让她笑了起来,衣着光鲜的人也会惊慌失措？只是笑完之后,她的眉头拧起来,那人为什么会惊慌呢？
她没有想到妈妈会看她的日记,妈妈问日记里的那个男孩是谁。那一刻,愤怒和委屈像潮水一样涌上她的胸口,她大声质问,那你晚上出去见的那个男人是谁？
妈妈像是被击中了软肋,看着她,一会儿就眼泪汪汪了,不过,什么也不肯告诉她。
4
那个曾给她雨衣的男人喊她,小宣。她愣在那里,他怎么会知道她的名字？他说,我和你妈曾经是朋友。
她问,怎么了？他从包里小心地掏出一张照片递给小宣,只一眼,小宣就看出照片上那个男子是他,不过比现在的他年轻。而他身边的女子正是妈妈,笑盈盈的。
讨厌的蝉在树上叫个没完。他说,没别的意思,真的,就是叙叙旧,我马上要去国外了。他说,你要好好爱你妈妈,爱你爸爸。这话,他说了一遍又一遍。
末了,他把手里的皮包给她。她拒绝,他打开给她看,说是一些相片。他说,都是你的。
这让她好奇,就接了下来。
回家关上门看那些相片,竟然没有一张是跟家里相册里的一样的。镜头一直对准她,从她四五岁的样子一直拍到最近：她扎着小辫子骑在爸爸肩膀上的,在校门口买贴画的,低着脑袋踢石子的,手搭在同桌肩上骑自行车的……
那一刻,她莫名地哭了。他为什么要这样？他又是谁？她想,他肯定隐藏了一段往事。她想,也许她和他还有机会,像两个相识已久的故人,坐在午后的树阴下聊天—尘封的往事已经破了口,那么就让它像潮水一般,一波接一波涌过来吧。
她收起了那些相片。她想,现在什么都不能说,特别是对爸爸。她怀揣了一个秘密,像是一个叛徒。
5
那天是周末,妈妈在单位加班,爸爸依然在睡梦里,鼾声高高低低传来。她在看书,某一刻她又想起那些相片,于是从床下找出来,那是她的成长记录,每一张后面都记着时间。
爸爸的鼾声停了下来,她回头,爸爸站在她身后。收拾相片已经来不及了,她努力地想该如何跟爸爸解释时,爸爸说话了。爸爸说,那人给了你雨衣,给了你相片。她惊讶,爸爸说,我也跟着你的……
她说,这是为什么呢？爸爸说,那人没有说？她说,没有,他只是说,要爱你爸爸,爱妈妈。爸爸说,那我跟你说吧,其实,他也是你爸爸。
那一刻,她扑进爸爸怀里失声痛哭。是一只午后的蝉,见证了她成长的瞬间。爸爸说,这个真相被我发现时,我恨了你妈两年,那时你三岁,可我没法恨你,看着你,我的心都软掉了……能来世上的,都是奇迹。你别问其中的故事,等你再长大点,会恋爱了,会想念了,甚至会怨恨了,你会明白的。
午后的阳光,在一寸一寸退去,而她,却马不停蹄地长大了。这时,她听见另一个人的哭声——妈妈回家了。
站出最美的风景时间:2014-09-26 作者:未详 点击:173次 他10岁那年被查出弱视，自那以后，他的视力一天比一天下降。刚开始还能勉强看见东西，到后来，眼前越来越模糊，就算一个人站到他跟前，他也只能看到一团影。那时，他才上高中。
邻居家的大人们看到他，都摇头叹息：“这孩子真可怜。”这样的怜悯，在他心里，烙下一条一条深深的印迹，让他自卑。他听见人们窃窃私语，说这孩子废了，上学还有什么用。他听见父母深夜的叹息，零落如花瓣般，一瓣一瓣，疼痛地飘落。
父母试着跟他商量：“要不，咱不上学了吧？”
他紧咬着嘴唇，执拗地不肯点头。他想，他不能放弃，他喜欢上学，喜欢数学书上那一道道解析几何题；喜欢语文书上东坡的《赤壁赋》；喜欢历史书上的秦王一统天下……更重要的是，他要用知识改变自己的命运，他要上大学，他要学医，以后可以医治更多像他一样患眼疾的人。
书，继续念下来了。课堂上，他只能通过耳朵听，然后默记，因为他根本看不见黑板上的字。看书则必须借助放大镜，一行一行，颇为吃力。纵使如此，他仍不放过书上每一个知识点，别人轻松就能学完的东西，他须花上5倍甚至10倍的精力和时间。他像只折了翅的鸟，或许再也飞不上高高的蓝天，可向往的心，不肯死去。他努力撑开自己受伤的翅膀，作飞翔的姿势。
于是，在教室里，在图书馆，在阅览室，在操场边，常出现这样的画面：一个瘦弱的男孩，一手拿着放大镜，一手捧着书，像只沙漠里的鸵鸟，使劲伸长脖颈，恨不得把头埋到书里面—他在阅读。这样的画面，打动了他的同学，他们不出声地站在远处看他，看得眼睛湿润。每个人的身上，仿佛都被一种力量穿透，又被覆盖着。他们爆发出前所未有的热情，开始投入到各自的学习中去。
高考结束后，他几乎失明了。世界在他的眼前，只是一团蒙眬的光。然而，他却以总分超过本科线10分的好成绩，考上了一所不错的大学。他所在的那个班，无一人落榜，全都上了大学，创下了那所中学从未有过的奇迹。
毕业联欢会上，他的同学自发地排成队，依次走到他跟前，紧紧地拥抱他。他们附在他的耳边，说出了共同的心声：谢谢你，你用你生命的姿势，为我们站出了最美的人生风景。