她的名字叫尚雯婕。尚雯婕成名后，签约天娱新宠公司。接着，又从天娱新宠跳槽到国内最大的唱片公司“华谊”，成为“华谊”的一姐。自此，她唱响了世界，先后为《非诚勿扰》《唐山大地震》《郭明义》等电影演唱主题曲。2011年12月10日，尚雯婕荣获最佳歌手造型、内地最佳先锋女歌手大奖。她的《阿修罗》荣获内地十大先锋金曲奖。
我不是黑马。因为，我是爬出来的。这是尚雯婕的内心独白。其实，在生活中，任何一匹“黑马”都不是一路狂奔而来的。在成功的背后，都融有“黑马”的汗水和泪水。
给关爱更给尊严时间:2014-07-26 作者:未详 点击:68次 他叫何卓远，在西安开着一家门面不大的小餐馆，生意一直红红火火。
从2008年夏天开始，何卓远经常看到一位步履蹒跚的老人来他的饭店吃饭，每次吃得很少，时间一长，一见到老人来饭店，他就赶紧上前搀扶他坐下，并很快端上一碗热气腾腾的煲仔饭。
经过攀谈，何卓远才知道，这位老人名叫崔育英，今年92岁，河北人，膝下无子女的她，每月就靠政府补助的550元，艰难地维持温饱。
后来，何卓远提出一次只收一元钱。因为崔育英老人每次实在吃不了多少，重要的是他想照顾一下崔育英老人，即使1元钱，何卓远还是不让她付。
2009年年初，有一段时间，何卓远没有见到崔育英老人，心里就一直挂念着。后来，他通过社区民警找到崔育英家。得知崔育英老人生病的消息后，他每天按时给崔育英老人送药、送饭。
过年时，何卓远怕崔育英老人太孤单，每天，他总是冒着严寒，送去热腾腾的煲仔饭、或牛肉粥。元宵节时，还专门送去了汤圆。就是新春佳节，崔育英老人仍会像往常一样递给他一元钱，并亲切地说道：“小何啊，我不是吝啬，觉得你这里饭便宜，而是我觉得你这里饭好吃，你再不收钱，我怎么好意思去你那里吃饭呢。”为了让崔育英老人高兴，他主动收下了一元钱。
从关爱崔育英老人，何卓远受到了更多启发。思前想后，他想到只是象征性地收1元钱，既能让老人吃饱，又能让他们的尊严不受影响。
2012年2月起，何卓远决定在他的饭店推出“味芝朗爱心1元套餐”，明确规定，今后凡是80岁以上的孤寡老人，费用仅需1元钱，此外，每款套餐还分别赠送一份老火靓汤。
后来，何卓远的“1元关爱计划”经当地媒体报道后，立即引起了市民的关注，经常有老人从市郊跑到他的饭店吃饭，考虑到老人年纪大，跑太远很辛苦，而且，一个人的“关爱计划”势单力薄，收效有限。于是他积极通过媒体发出呼吁，倡议社会各界爱心人士加入“1元关爱计划”。
何卓远的爱心倡议发出不到半个月，从一些较大规模的饭店，到拥有众多连锁店的老字号，再到普通的肉夹馍餐馆；从理发店到医院，先后有200多家爱心店加入该行动。如今，“1元关爱计划”让很多孤寡老人便捷地享受到1元就餐、1元打车、1元理发、1元洗衣、1元体检等。一时间，在西安全城刮起了一场爱心风暴，西安市更因为1元钱的感动而暖意融融。
一元钱温暖一个城市。这是何卓远，一位外乡的生意人，用一元钱温暖着孤寡老人，温暖着西安城。谈起为何帮助老人，何卓远说：“我在西安做生意，接受过很多西安市民的帮助，现在生意不错，总想着为西安人做点好事。”寒冷冬日，给孤寡老人送上一碗热汤，是雪中送炭的关爱；收下一元钱，是对孤寡老人的人格尊重。给关爱更要给尊严。的确，爱与被爱是每个人的基本需求，关爱是一种慷慨，但让关爱与尊严相伴，关爱就会显得弥足珍贵，更加温暖人心。
约好一起上春晚时间:2014-07-26 作者:未详 点击:79次 2012年1月19日，赵本山因为身体原因，退出央视春节联欢晚会。宋祖英深表遗憾，并在排练演出的间隙，抽时间到医院探望，以尽地主之谊。而在此前沈阳的一次活动中，宋祖英曾与赵本山登台演唱《乡村故事》主题曲，可是，赵本山因为大脑缺氧而不得不中途退场。不过，两个人曾经相约一起在2012年央视春节联欢晚会上再次同台表演。
宋祖英与赵本山的友谊是从1990年开始的。20多年来，赵本山一直像大哥一样，关心支持宋祖英的成长。宋祖英至今仍清楚地记得两个人相识的情景。
那一年，宋祖英24岁，她与赵本山一样，也是第一次上春晚。当时，宋祖英因为紧张，排练时常常出错。为此，宋祖英气得饭也不吃。赵本山专门从人群中抢了一盒盒饭，给坐在餐厅角落生闷气的宋祖英送去。宋祖英看了看赵本山，不好意思地说：“你吃吧，我等一会儿。”赵本山说：“这是我冒着公愤抢来的胜利果实，你不吃，对不起我呀！”赵本山幽默而又风趣的话语把宋祖英逗笑了。
宋祖英接过盒饭，两个人边吃边聊。赵本山得知宋祖英是因为紧张而常常出错，便指着餐厅的天花板说：“你看那是什么？”宋祖英说：“天花板呀！”赵本山一本正经地说：“恭喜你，答错了。这不叫天花板，这叫目中无人！”宋祖英一听，禁不住大笑。宋祖英笑过之后，便一下子明白了赵本山的意思。要想做到不紧张，就必须做到目中无人呀。她愣愣地看了看赵本山，眼里闪着泪花，感激地说：“谢谢你，大哥！”
这是宋祖英第一次喊赵本山大哥。这一喊就是20多年。20多年来，赵本山一直像一位亲大哥一样照顾宋祖英。宋祖英因为小时候家里穷，常常饿肚子。长大后，落下了胃疼的毛病。赵本山得知后，每次到北京，都要给宋祖英带来家乡的小米。赵本山说，小米属温性，我们东北人胃不好，就喝小米粥。后来，宋祖英就经常喝到赵本山带来的小米煮成的粥。没有想到，赵本山的小米粥还真把宋祖英的胃病喝好了。
2011年8月，宋祖英在重庆开个人演唱会。赵本山得知后，不仅亲自到场祝贺，而且还把自己的私人飞机派到北京接宋祖英。宋祖英说，我一个人坐这么大一架飞机，也太浪费了吧。赵本山说，大哥的飞机就是你的飞机，你啥时候想坐就啥时候坐。一句话说得宋祖英心里热乎乎的。
每当风雨来袭时，赵本山总是及时出现在宋祖英面前，为她遮风挡雨。一位朋友提醒赵本山，你和宋祖英走得近，要防止绯闻缠身。赵本山拍着胸膛说，我老赵行得正走得直，英子就是我妹妹，怎么说我都可以，但如果谁伤害了英子，我决不饶他！这话传到宋祖英的耳朵里，宋祖英感动得哭了。她默默地说，本山，我亲亲的大哥呀！
赵本山得病后，宋祖英建议赵本山找一个暖和的地方，疗养一段时间。赵本山接受了宋祖英的建议。2012年2月3日，赵本山参加完收徒仪式，便到新加坡疗养去了。
约好一起上春晚。虽然，2012年的春晚没有了赵本山，这让全国的观众多了一份遗憾，但是，这春晚背后的故事，见证了两位中国最红艺术家的真挚情谊。
郑秀文：学着去找回生命的价值时间:2014-07-26 作者:未详 点击:186次 1988年，只有16岁的郑秀文身着一袭黑衣载歌载舞，在香港第七届歌唱大赛中脱颖而出。进入娱乐圈的她经历了高潮与低谷，承受着沉重的爱与痛，从胖妹变成骨感美女。人们传唱她的歌曲，分享她的影片，效仿她的衣着。2004年，当年的胖妹已成为娱乐圈的百变天后，她的唱片销量突破1000万张，同时她还成为港片惨淡时期的票房保证，与刘德华合作的电影《孤男寡女》更是创下当年票房纪录。
但是，郑秀文有一种与生俱来的完美情结，无论做什么都要求自己做到最好。2005年，她接拍了由著名作家王安忆的《长恨歌》改编的同名电影。在拍摄过程中，因剧情需要，她不得不猛吃增肥，导致腮腺炎暴病一场。后来病愈返回片场，因要重现少女时期的王琦瑶，又必须在短时间内疯狂节食和运动。郑秀文只好完全透支自己的精神和意志来迎接挑战，拍完戏，回到香港，郑秀文发现自己患上了忧郁症，整天只想一个人待着，不敢开窗，不敢照镜子，不关注外界……
就像盲人在黑暗中慢慢摸索一样，自闭期间，郑秀文也一样一样试着寻找为心灵疗伤的药，让心灵走出阴郁的良药。幸运的是，一年后，她找到了，那就是绘画。在画画过程中，她忘掉了自己，忘掉了完美，把手交给心灵。慢慢地，郑秀文越画越好，自信的力量也开始穿越阴霾。
康复过程中的郑秀文通过在香港《明报周刊》上的一个小专栏与外界交流。这些画作全部由手绘而成，色彩鲜艳，想象力大胆，构图离奇，居然颇有大师风范。画作一经刊登，立刻引得粉丝的追捧，大家开始惊讶于“乐坛天后”竟然在作画方面有如此才气。
在自己的新书《值得》中，郑秀文反思了自己昔日的“完美情结”：“完美”一词是不设上限的，完美之后永远“有更完美的”，永远“可以再更完美”。这个就是完美“有趣”的地方。同时，也是完美“毁人”的地方。追求完美可以使人沉溺于完美。我承认我既是完美主义的拥戴者，同时亦是完美主义之下的受害者。