zj66离线 级别: 论坛版主 UID: 40996 精华: 2 发帖: 130675 财富: 334810 鼎币 威望: 4 点 贡献值: 35 点 会员币: 0 个 好评度: 6 点 在线时间: 8246(时) 注册时间: 2018-06-08 最后登录: 2024-04-27	楼主 发表于: 2022-06-24   正序阅读 ┊  只看楼主 ┊  小 中 大 0 【美食展示284】切片牛肉 _HjB'XNr(   (I(U23A~   切片牛肉的做法：   /m,i,NX07   1、牛腱洗净切大块。 b\zq,0%   2、放入冷水烧开去点血沫捞出，放入冷水中冲洗。 2(Yg',aMY-   3、锅中把调料全部放入，倒入适量清水，烧热，放入牛腱，大火煮15分钟，再转至小火慢炖至筷子轻松插入肉中即可。 )?$@cvf   4、关火，浸汁，待吃时拿出切片即可。 >n(dyU@
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ZX68离线 一沙一世界一花一天堂 风霜雨雪傲骨寒霜 细心品味感悟人生 级别: 综合论坛版主 UID: 33110 精华: 330 发帖: 137140 财富: 1072951 鼎币 威望: 112334 点 贡献值: 82 点 会员币: 0 个 好评度: 24996 点 在线时间: 4579(时) 注册时间: 2014-01-04 最后登录: 2024-01-27	沙发 发表于: 2022-06-24   只看该作者 ┊  小 中 大 W?.xtQEv   f(K1,L:&7   ;ByCtVm2       切片牛肉. #q9BU:
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