陈小将离线 级别: 管理员 UID: 41778 精华: 12 发帖: 46093 财富: 134876 鼎币 威望: 24 点 贡献值: 8 点 会员币: 0 个 好评度: 36 点 在线时间: 4031(时) 注册时间: 2020-05-01 最后登录: 2025-01-15	楼主 发表于: 2023-10-08   倒序阅读 ┊  只看楼主 ┊  小 中 大 0 来源于 今日话题 分类 坚持“秋冻”提高抵抗力可信吗？ 管理提醒: 本帖被 陈小将 执行取消置顶操作(2023-10-09) 俗话说“春捂秋冻”，因此这个时节气温下降，不少人都坚持“冻一冻”的态度，希望能提高身体的免疫力。然而，“秋冻”真是是人人适宜吗？你怎么看？
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陈小将离线 级别: 管理员 UID: 41778 精华: 12 发帖: 46093 财富: 134876 鼎币 威望: 24 点 贡献值: 8 点 会员币: 0 个 好评度: 36 点 在线时间: 4031(时) 注册时间: 2020-05-01 最后登录: 2025-01-15	沙发 发表于: 2023-10-08   只看该作者 ┊  小 中 大 秋季是夏季和冬季的过渡阶段，适当地让身体处于凉爽的状态，接受一些寒冷的刺激，可以增强机体耐寒能力和体表的抵抗力。不过，晚秋时节昼夜温差增大，一旦有强冷空气活动，气温急剧下降，就应及时适当地增衣保暖，此时若再一味强求“秋冻”，就会适得其反。
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陈小将离线 级别: 管理员 UID: 41778 精华: 12 发帖: 46093 财富: 134876 鼎币 威望: 24 点 贡献值: 8 点 会员币: 0 个 好评度: 36 点 在线时间: 4031(时) 注册时间: 2020-05-01 最后登录: 2025-01-15	板凳 发表于: 2023-10-08   只看该作者 ┊  小 中 大 　特别是心脑血管疾病患者受寒冷刺激后，会使原本就有病变的心肌缺血、缺氧更加严重，加上“秋燥”常引起体内缺水，导致血液黏稠度增加，极易诱发心绞痛、心肌梗死、中风等疾病。
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陈小将离线 级别: 管理员 UID: 41778 精华: 12 发帖: 46093 财富: 134876 鼎币 威望: 24 点 贡献值: 8 点 会员币: 0 个 好评度: 36 点 在线时间: 4031(时) 注册时间: 2020-05-01 最后登录: 2025-01-15	地板 发表于: 2023-10-08   只看该作者 ┊  小 中 大 胃肠道对寒冷刺激非常敏感，若不慎着凉，容易引起胃炎、胃溃疡等疾病复发，严重者可引起胃出血、胃穿孔等并发症。
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陈小将离线 级别: 管理员 UID: 41778 精华: 12 发帖: 46093 财富: 134876 鼎币 威望: 24 点 贡献值: 8 点 会员币: 0 个 好评度: 36 点 在线时间: 4031(时) 注册时间: 2020-05-01 最后登录: 2025-01-15	地下室 发表于: 2023-10-08   只看该作者 ┊  小 中 大 有支气管炎、哮喘、肺心病等病史的人也不宜“秋冻”，寒冷会对人的气道产生不良刺激，使得疾病复发或加重。患有风湿、类风湿性关节炎的患者常反复出现腿部胀痛、沉重感，受寒后可使上述症状加重。
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陈小将离线 级别: 管理员 UID: 41778 精华: 12 发帖: 46093 财富: 134876 鼎币 威望: 24 点 贡献值: 8 点 会员币: 0 个 好评度: 36 点 在线时间: 4031(时) 注册时间: 2020-05-01 最后登录: 2025-01-15	5楼 发表于: 2023-10-08   只看该作者 ┊  小 中 大 对“秋冻”的理解也不应局限于天气转冷而不急于增衣保暖，还应加强体育锻炼——运动可以促进血液循环，提高机体的免疫力和新陈代谢能力。人体新陈代谢越旺盛，耐寒能力就越强。
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dongzi离线 叙事是旧我的追述，说理是新我的自明。 级别: 管理员 UID: 2170 精华: 49 发帖: 142482 财富: 1341273 鼎币 威望: 77 点 贡献值: 229 点 会员币: 3 个 好评度: 218 点 在线时间: 9717(时) 注册时间: 2008-02-02 最后登录: 2025-01-15	6楼 发表于: 2023-10-08   只看该作者 ┊  小 中 大 因人而异
	知足常乐 识人随缘 与人为善 学而乐思 回复 引用 举报顶端

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