此刻即是永恒时间:2014-08-06 作者:未详 点击:189次 很多时候，人们以为，只要有足够强烈的动力，就能使爱持续，事实上，爱，是如此复杂难言。
1951年，剧作家阿瑟·米勒与玛丽莲·梦露在电影《青春常驻》拍摄过程中相识，当时，玛丽莲·梦露还只是个小角色，阿瑟·米勒却已经因为《推销员之死》成为美国着名的剧作家。他们开始通信，梦露在信中流露出对他的崇拜，希望他能填补她生活中那个缺席的父亲的角色。
他们再度相逢，是1955年，在一个晚会上。缱绻的相处这才开始。1956年6月29日，他们秘密结婚。梦露在结婚照上写下“希望·希望·希望”，而阿瑟则在婚戒上刻上“此刻即是永恒”，人们认为，这是一桩奇妙的姻缘，是心灵和肉体的结合。
两个人其实各有考虑，这桩婚姻，给他提供了和好莱坞亲密接触的机会，使他免于为生活操劳，还满足了他的虚荣心——他娶的是美国男人的梦中情人，而在梦露看来，他是全能的男性角色，弥补了她在不完整的家庭关系中受到的伤害——她叫他“爸爸”。
然而，龃龉渐渐发生。显然，最使阿瑟·米勒震惊的是，她不是一个女神，而是一个普通女人，而她也意识到，他并非是一个全能的“父亲”，不能提供她所需要的那种保护，不论是物质上的，还是精神上的。但他们还是试图开始新生活，梦露开始学做家务，并摆脱吸毒的朋友的掌控，但没多久，一切照旧，她的生活里依然充满酒精、镇静剂，她几次流产，她在拍戏时的迟到越来越严重，在和周围人的相处中越来越狂躁。1992年，阿瑟用“自我毁灭”来形容他和梦露的这次婚姻。
1961年11月，他们离婚了，她的生活越来越糟糕，1962年8月5日，因为迟到而被制片方抛弃的玛丽莲·梦露，被发现因药物使用过量而去世，当时年仅36岁。而多年后，80岁的阿瑟，写了一部影射作品《正在完成的画像》，在那部剧作里，一群人试图拯救一个沉溺毒品的女演员。
而在德国作家克里斯塔·麦克尔的传记《玛丽莲·梦露和阿瑟·米勒》中，她说，他们的婚姻是一个悲剧：“这部悲剧写的是两个人起初对上帝的权威和无边的法力深信不疑，以为上帝会垂爱于他们，使他们亲密无间，永结同心，到头来却发现互不相通，只好各奔东西。”
卡路里不是唯一的标准时间:2014-08-06 作者:未详 点击:121次 表面上看，世界上没有比减肥更简单的事情了，只要吃进去的卡路里比消耗掉的卡路里少，肯定就能减肥了，对吧？于是很多志在减肥的人按照食物的热值制定每天的食谱，可惜依然不成功，这是为什么呢？美国哈佛大学5位营养学和医学专家给出的答案是：卡路里不是唯一的标准。
专家们经过了20年时间，对12。0877万名受过高等教育的健康男女进行研究后发现，卡路里不是决定体重的唯一因素，食品的种类往往能起到更关键的作用。这项研究的结果被写成论文发表在今年7月23日出版的《新英格兰医学杂志》上，引起了广泛关注。
论文的主要作者、哈佛大学公共卫生学院心血管和流行病学教授达里奥什·莫扎法里安（DariushMozaffarian）博士总结道，“从减肥的角度看，食品是有好坏之分的，即使两种食品的卡路里一样，减肥的效果也大有区别。”
为了方便比较，科学家们对来自真实世界的海量数据进行了统计分析，把各种食品对体重的贡献率进行了量化。具体说，志愿者的体重平均每4年增加1。5公斤，不同种类的食品对增重的贡献不一，其中炸薯条最糟糕，贡献了1。53公斤，炸薯片为0。77公斤，含糖软饮料为0。45公斤，红肉为0。43公斤，加工肉类为0。42公斤，其他土豆类食品为0。23公斤，甜食和饭后甜点为0。19公斤，精制谷物为0。18公斤，其他油炸食品为0。14公斤，纯果汁为0。14公斤，黄油为0。14公斤。
从这份表单可以看出，糖类，以及去除纤维素的精制淀粉最糟糕。研究者认为，这些食品降低了人的基础代谢率，也就是说，常吃简单碳水化合物的人在安静时消耗的能量较少，这显然不利于减肥。粗粮则没有这个问题，常吃粗粮的人基础代谢率不受影响，一直维持在较高的水平。也就是说，当两者的卡路里一样的时候，吃粗粮比吃细粮更不容易长胖。
还有一些食品对体重增加的贡献率为负值，说明它们是有利于减肥的好食品。比如蔬菜的贡献率为-0。1公斤，粗粮为-0。17公斤，水果为-0。22公斤，坚果为-0。26公斤，酸奶为-0。37公斤。
这个榜单中的蔬菜水果和粗粮不会让人惊奇，但酸奶竟然有如此大的减肥功效却着实让人吃惊。事实上，研究者认为，奶制品，无论是纯奶还是低脂奶，都与体重增加无关，这一点和传统的观念正相反。另外，酸奶之所以能减肥，原因可能在于酸奶中含有的细菌能分泌肠道激素，让人产生饱足感，从而降低食欲。
另一种值得注意的食品是坚果。虽然坚果富含脂肪，但主要是植物性脂肪，与动物性脂肪有很大不同。其中，花生酱被证明是一种很好的减肥食品，原因在于人在吃了花生酱后不容易产生饥饿感。
这篇论文还发现，其他一些生活习惯也会对体重产生较大影响。有些不必解释，比如常运动的人体重比较恒定。有些需要解释，比如看电视越多的人越容易长胖，这不光是因为看电视会减少运动量，更重要的原因在于常看电视的人比较容易受到电视食品广告的影响，导致多吃。
烟酒消费对体重的影响比较复杂。其中，葡萄酒被认为对体重没有影响，但其他酒类消费过量却有可能增加体重。抽烟的人体重往往较轻，但这很可能是因为吸烟使人产生了其他一些疾病，导致体重降低。戒烟的确会让人长胖，志愿者们戒烟后的头4年体重平均增加了2。23公斤。但如果坚持下去，再往后就没有多大影响了。
拉古纳村的捕鱼方式时间:2014-08-06 作者:未详 点击:193次 拉古纳村是一个位于海湾边的小渔村。这个海湾，一直以来都风平海静，而且除了海滩边很少一部分只有1米多深的浅水区外，其他的地方，都是10米以上的深水区。因为有这样优越的自然条件，所以这里一直以来都是各种海洋生物生活的天堂，从而为包括海豚在内的各种海洋生物提供了丰富的食物来源和比在海湾外生活安全得多的生存环境。
渔民们注意到，海豚每天捕食的时候，都会先集体游到海湾与海洋交界的地方，然后从那里集体往回游。在这个过程中，它们就把大量原来在深海处生活的一些鱼类赶进了海湾。把鱼赶进海湾之后，为了捕食起来方便，这些海豚就会尽量把鱼往岸边赶。因为只有把鱼赶往越靠近海滩的地方，包围圈才会越缩越小，而海豚们捕食到食物的可能性才会越大。这时，拉古纳村的渔民们注意到了一个现象，那就是因为海湾的浅水区太浅，一般都只有1米多深，因此，当海豚们为了方便而把鱼类尽力赶往海边的时候，麻烦也就出现了，那些鱼往往就集体游到了浅水区，而海豚是不能到浅水区的，因为它们一旦到了浅水区，就很有可能会在那里搁浅，从而损害到自己。所以，往往是海豚把鱼几乎都赶到了毫无退路的时候，却突然因为出现了那片浅水区，就只能眼睁睁地看着食物在自己的眼前游动而毫无办法。
拉古纳村的人意识到，这是上天赐给自己的最好礼物。因此，每当海湾里一出现海豚集体捕鱼的场面，拉古纳村的渔民们就会全体出动，手拿渔网，站在齐腰深的浅水里，静静地等着海豚把各种各样的鱼类赶过来。这种既不费力又不费神的捕鱼方式大获成功。每天海湾里上百只的海豚都要集体捕食上十次甚至几十次。每次海豚们一把鱼类赶到浅水区，渔民们就会及时下网，每次都会收获不匪。而且更绝的是，当渔民们下了网之后，已游到浅水区自认为安全的鱼们才知道，原来浅水区也并不安全。于是，惊慌失措的一部分漏网之鱼就会马上掉头，再向深海里游去。不想，一回头，就又游进了早也等候在深水区的海豚们的嘴中！
这样，拉古纳村的渔民与海湾里的海豚，就在这种周而复始的互惠行为中，互相达成了一种强烈的默契。每天，海豚们把大批大批的鱼类往浅水区赶，而浅水区里的渔民则准备好渔网守株待兔，然后漏网回游的鱼又被海豚们当成了美餐。久而久之，渔民与海豚之间竟形成了一种相互得益的合作方式！
更令人称道的是，在渔民与海豚一百多年的合作之中，大家的默契程度竟然越来越高！到后来，当海豚要把鱼赶过来时，渔民们只要在岸边将渔网在水中轻轻地击打，海豚们就会知道渔民们的准确位置，从而把鱼尽量赶往渔民们所站立的地方。
两百年来，拉古纳村的渔民们，就是一直以这种方式来维持着自己的生活。
人与自然的和谐，人的因素才是最主要的。
快点儿时间:2014-08-06 作者:未详 点击:224次 步行不够快，于是我们跑了起来；
跑步也不够快，于是我们起航；
航船也不够快，于是我们沿着长长的金属轨道欢快地向前滚动；
长长的金属轨道不够快，于是我们驾车；
开车也不够快，于是我们飞了起来。
飞行不够快，我们觉得不够快。
我们想要快一点儿到达。
到哪儿？到我们现在不在的地方。
可据说，一个人灵魂的速度只及得上一个人走路的速度。要这么着，灵魂都在哪儿？被落下了。他们四处徜徉，慢慢地，微弱的光在暗夜的沼泽地里闪烁，寻找我们。可他们的速度一点都不够，对我们来说，我们把他们远远地抛下了。他们永远也赶不上来。所以我们才能走得那么快，因为我们缺失了灵魂的重量。
垃圾桶讲笑话时间:2014-08-07 作者:未详 点击:192次 芬兰素有“千岛之国”与“千湖之国”之称，全国除了众多的湖泊外，就是大片森林覆盖，因此，这里清新的空气和优美的环境，引来了不少外国游客。某国一位元首访问芬兰的一个城市，市长介绍了本市的山水风情后，然后诚恳地说：“总统阁下，希望您在未来几天的参观访问中，如果发现我们在市政建设及其他各项工作中存在弊端，请您直言不讳地提出批评。”
这一天，这位元首参观这座城市的街道，市长亲自作陪。这里盛产云杉和水杉，连街道两旁也长满了这两种树。他们走在街道上，突然一阵风刮来，他们一个个捂紧了衣服。这时，他们看到一个透明塑料袋被风刮上了天空，不偏不倚地挂在了他们面前的一棵云杉树上。
那位元首指着那个塑料袋，开玩笑地问：“市长先生，这个神奇的塑料袋是怎么上去的，您刚才看见了吗？”
市长的脸一下子红了，他看见不远处有一个小小的垃圾堆，那个塑料袋就是在那儿被风刮上去的。
他们又来到了一个碧波荡漾的湖边，湖水像是迎接贵宾似的纷纷涌向岸边，发出轻轻的拍岸声。正当他们忘情于湖水时，突然，岸边漂来了一块白白的垃圾纸片。随行的芬兰官员，正打算悄无声息地捞起来时，不料那位元首笑着说：“市长先生，这是你派来的游轮吗？能坐得下这么多人吗？”
他的幽默引起人们的哄然大笑。市长的脸又一下子红到了脖子，他不好意思地干笑着。
元首的访问结束了，在欢送宴会上，总统先生首先感谢了市长的接待，然后诚恳地说道：“市长先生，芬兰是个美丽的花园之国，文明礼仪之邦。可是，此次访问贵市，所到之处，看到道路两旁有很多的垃圾堆积，这对于贵市的旅游发展很不利。”
市长非常感激元首的批评，并许诺不久就会改变这种现状。
从此，解决由于乱丢垃圾而引起的城市环境卫生问题，成了该市当局的首要工作，由市长亲自责成市卫生局具体来抓。
卫生局采取的第一个办法是，对乱堆乱放垃圾者罚金25欧元。可是，许多居民并不在乎这些小钱，垃圾还是照样乱抛，于是当局把罚款提高到50欧元，一些人白天怕罚款，就晚上偷偷跑到街上一倒了事。
看来，靠罚款解决不了问题。于是，卫生部门采取了另一种方法，增加街道巡逻人员，采取强硬措施，勒令倒垃圾者务必把垃圾倒入垃圾桶里。然而街道上地域宽广，卫生巡逻人员的人数毕竟有限，不自觉的居民像是在跟巡逻队员捉迷藏，你在东街巡逻，他在西街把垃圾乱倒一气；你在西街巡逻，他又在东街把垃圾乱倒一气。显然这种带强制性的措施，效果也不理想。
“究竟如何才能根除这个垃圾祸害呢？”
该市的卫生工作人员可谓绞尽了脑汁，他们又用了其他几种办法，结果也都不行，弄得卫生局长整日愁眉苦脸。市长知道卫生局束手无策时，便亲自动手了。
过了好几天，街头的垃圾桶会说话的新闻传遍了大街小巷，报纸上和电台上也有市长作的宣传。很多居民怀着好奇心将垃圾倒进那垃圾桶时，就会被垃圾桶讲出的笑话逗得前仰后合。从此以后，再也没有乱丢乱倒垃圾的事发生了。
原来学无线电出身的市长设计了一种电动垃圾桶，他在桶上装个感应器，每当垃圾丢进桶里，感应器就启动录音机，播出一则事先录制好的笑话。笑话经常变，不同的垃圾桶的笑话也不同。于是充满幽默感的垃圾桶，悄悄治愈了市民乱抛垃圾的毛病。
市长还专门为那位元首寄去了垃圾桶的资料录像带，那位元首打开录像，只见市民往那里倒进垃圾时，那垃圾桶发出一个年轻女人的声音：“你装吧，装满满的，我可不怕肚皮撑大了。”“来吧，亲近我，只是别吻我。”
总统被逗得大笑起来。
李玟：用爱融化两颗心时间:2014-08-07 作者:未详 点击:124次 2011年10月28日，美籍华裔歌手李玟与比她大16岁的布鲁斯携手步入了婚姻的殿堂，结束了他们长达8年的爱情长跑。这场奢华至极的婚礼，可谓众星云集。其中，两个孩子在婚礼上格外活跃，吸引了无数人的目光。李玟看着紧紧偎依在自己身边并一个劲儿地大喊“妈妈”的两个小精灵，往事一幕幕浮现在眼前，不禁让她百感交集。
2003年11月，刚从日本回到香港的李玟，应梁咏琪、容祖儿等圈内好友相邀，去铜锣湾参加了一个派对。在那次晚宴上，李玟认识了比她大16岁的加拿大人布鲁斯。初次相见，布鲁斯就被李玟那魔鬼般的身材以及热辣奔放的舞姿折服了，而布鲁斯的聪明和幽默，也给李玟留下了深刻的印象。
从那时起，布鲁斯便对李玟发起了爱情狂攻。在李玟还没有出生的时候，父亲就去世了，李玟从来没有享受到父爱的温暖与呵护。而布鲁斯的关爱，填补了李玟父爱的缺失，她从心理上对布鲁斯有了一种依赖。那天，布鲁斯坦率地对李玟说：“我有过一次失败的婚姻，两个女儿都随我一起生活，你介意吗？”李玟看着眼前大男孩般的男人，微笑着摇摇头：“只要两个人真心相爱，我不会在乎你的过去和有没有孩子。”
李玟的一席话，顿时让布鲁斯心里滋生出一种感动。但是，一种担心很快又占据了他的内心。细心的李玟看出布鲁斯有些不对劲，赶紧问他怎么了。布鲁斯挤出一丝笑容，吞吞吐吐地说：“没，没什么。”在李玟的一再追问下，布鲁斯终于道出了实情。原来，自从跟李玟确立了恋爱关系，布鲁斯就曾试探着问过自己的两个女儿，是否愿意他帮她们再找一个新妈妈。可是，女儿们不仅坚定地摇头，而且还说，如果有哪个女人敢踏进家里半步，她们马上用脏水把她泼出去。布鲁斯刚把话说完，李玟就大笑起来：“这有什么，我有的是办法，相信我！”布鲁斯紧紧抓住李玟的手，泪水已经在眼眶打转。
为了让两个孩子早日接纳自己，李玟每次和布鲁斯约会，都要求他把两个女儿带出来。布鲁斯的大女儿叫露西，小女儿叫莎拉。第一次见面，李玟蹲下身子，亲手把精心挑选的礼物递到她们手里，没想到两个孩子互相看了一眼，然后将礼物狠狠地摔在地上。吃饭时，两个小家伙也故意添乱，只要爸爸跟李玟说话，她们不是大笑，就是一个劲儿地敲桌子。饭刚吃到一半，她们就闹着要回去。布鲁斯只得连连向李玟道歉，然后带着孩子走了。看着父女三人离去的背影，李玟心里掠过一丝忧虑……
转眼到了新学期，李玟又给她们买了新书包。不承想，两个孩子板着脸，仍旧一言不发。李玟抿了抿嘴唇，脸上堆满了笑容：“宝贝，这是送给你们的……”李玟话还没说完，露西就冲过来，一边拍打书包，一边大声嚷着：“谁稀罕你的东西，你快点离开！”看着大女儿如此不懂事，一旁的布鲁斯也急了，呵斥道：“不许没有礼貌！”面对父亲的斥责，莎拉也冲过来，抱着爸爸的腿说：“我们有妈妈，让她离开！”
回到家，李玟终于控制不住了，她趴在母亲的怀里，把一肚子苦水都倒向了母亲。母亲摸着女儿的头，劝慰道：“感情是需要时间来培养的，你现在需要考虑的，是怎样才能与两个孩子多一些相处的时间，用爱来融化她们心头的坚冰……”李玟擦干眼泪，经过一番思索，做出一个大胆的举动：住进布鲁斯的家，做两个孩子的“试用妈妈”。
就这样，李玟以“试用妈妈”的身份到布鲁斯的家。然而，当李玟来到布鲁斯家门口时，两个孩子却堵着门不让她进，满眼都是敌意。布鲁斯赶紧把两个孩子拉到一边，认真地对她们说：“她是爸爸的女朋友，爸爸像爱你们一样爱她，你们要尊重她。”两个孩子撅着嘴走进了自己的房间，久久不肯出来。
李玟走进她们的房间，想陪她们说话、教她们唱歌、和她们一起玩游戏，但两个孩子根本就不搭理她。李玟动手给她们收拾房间，把她们的衣服一件件挂进衣柜里，把玩具摆放整齐，把地板擦得干干净净。然而，孩子们根本不买账，李玟刚一出去，她们就故意把房间弄得乱七八糟。
从那以后，两个孩子更加肆无忌惮起来。偷偷地往李玟的化妆品里倒水，甚至悄悄地把大头针放在李玟的凳子上……面对两个“顽固不化”的孩子，李玟感觉心力交瘁，她想到了放弃。于是，李玟告诉布鲁斯，两个孩子是立在他们之间的大山，她难以翻越过去；而且孩子对她敌意这么深，以后他们结合在一起也不会幸福，与其这样还不如分手。听李玟这么一说，布鲁斯瞪大了眼睛，也自我检讨起来：“改变两个孩子不是你一个人的事，我也要参与进来。”平时，在家里，布鲁斯经常在两个女儿面前提到李玟，讲她的善良与柔情，赞美她的爱心与优美舞姿。他要让孩子们明白：对他来说，李玟和她们一样重要；如果她们爱他，就得爱李玟；她们伤害李玟，就是伤害了他。为了让孩子们对李玟多一些了解，布鲁斯把李玟的歌碟和演出的录像放给她们看，把报刊上关于李玟的报道念给孩子们听；李玟在红馆演出时，布鲁斯带着两个女儿去看。李玟热情奔放的舞姿令两个孩子着迷，她们兴奋地跟着手舞足蹈。
那天，李玟认真地告诉两个孩子：“我与你们的爸爸在一起，不是要和你们争夺他的爱，而是和他一起更好地爱你们。”李玟惊喜地发现，两个孩子不再用充满敌意的眼光看她，目光柔和了，还主动和她打招呼。一天中午，李玟正在帮孩子们整理房间，两个孩子走到她面前，怯生生地说：“你的舞跳得真好，你教我们跳舞好吗？”李玟停下手里的活，将两个孩子搂在怀里说：“好啊。”三个人一起来到客厅，在明快的音乐声中，李玟扭动身体，两个孩子跟着她扭了起来，三个人一起边跳边笑。站在一旁的布鲁斯心里明白，两个孩子心里的坚冰正在李玟如火的热情面前渐渐融化。
李玟“趁热打铁”，没有演出的日子，她就带着孩子们逛街，给她们买衣服，和她们一起去迪士尼乐园疯玩；去外地演出，李玟总不忘给两个孩子带别致的小礼物；为了两个孩子的健康，从来不会做饭的李玟，竟然买来了食谱，钻进了厨房。2006年2月中旬，李玟在奥斯卡颁奖典礼上激情放歌，在全球引起轰动。回到布鲁斯家里，让她意想不到的是，两个孩子的手里各捧着一块蛋糕，说：“这是我们亲手做的，祝贺你！”两个孩子的话音刚落，李玟紧紧地将她们拥入怀中，泪如雨下，情不自已。
为了两颗幼小的心，李玟甘愿放下明星的架子，忍受委屈，承受不解。之所以能做到这一点，因为她知道，没有什么，能够阻挡爱的力量。只要用心去感化，去温暖，再冰冷的心，终究有一天会被融化，然后折射出最最绚丽动人的光芒。
信念是最有价值的潜力股时间:2014-08-07 作者:未详 点击:132次 罗杰•罗尔斯是美国纽约州历史上第一位黑人州长。在记者招待会上，有记者问他：“是什么把你推向州长宝座的？”面对三百多名记者，罗尔斯对自己的奋斗史只字未提，只谈到了他上小学时的校长——皮尔•保罗。
1961年，皮尔•保罗被聘为诺必塔小学的董事兼校长。当时正是美国嬉皮士流行的时代，他发现这儿的穷孩子无所事事，不与老师合作，旷课、斗殴，甚至砸烂教室的黑板。皮尔•保罗想了很多办法来引导他们，可是没有奏效。后来他发现这些孩子都很迷信，于是他在上课时就多了一项给学生看手相的内容。他用这个办法来鼓励学生。
一天，当罗尔斯从窗台上跳下，伸着小手走向讲台时，皮尔•保罗说：“我一看你修长的小拇指就知道，将来你是纽约州的州长。”罗尔斯听了大吃一惊，因为长这么大，只有奶奶让他振奋过一次，说他可以成为5吨重小船的船长。这次，校长竟说他可以成为纽约州的州长，着实出乎他的预料。他记下了这句话，并且相信了它。
从那天起，“纽约州州长”就成了罗尔斯坚定不移的信念，衣服不再沾满泥土，说话时也不再夹杂污言秽语，走路也挺直腰杆，在以后的四十多年间，他没有一天不按州长的标准要求自己。(www.rensheng5.com)51岁那年，他终于成了州长。
在就职演说中，罗尔斯说：“信念值多少钱？信念是不值钱的，它有时甚至是一个善意的欺骗，然而你一旦坚持下去，它就会迅速增值。”
在我们的规范解释中，信念是认知、情感和意志的有机统一体，是人们在一定的认识基础上确立的对某种思想或事物坚信不疑并身体力行的心理态度和精神状态。其基本解释之一是自己认为可以确信的看法。
每个人都有信念，如果你随便问一个人他（她）的信念是什么，一定都能得到让人鼓掌叫好的答案，但是，许多人的信念都会不停地改变，到最后落得一事无成。大凡成功人士，他们的奋斗目标非常明确，信念十分坚定，所以他们才能笑到最后。
信念是成功的前提，它是最具有价值的潜力股，但一定要有坚定的信念，如果不断地换仓，到头来也不会带给你丰厚的利润。
破罐子法则时间:2014-08-07 作者:未详 点击:205次 如果你有一只破罐子，会怎么对待呢？是破罐子破摔了之，还是选择去修补或者索性丢弃，去找一只新罐子呢？
修补你的破罐子或者寻找你的新罐子，可能每个人都会有自己的选择，破罐子破摔只会更碎，而修补过后或许它还可以再发挥价值。如果真的到了无法修补的地步，就索性丢弃旧的，去寻一只新罐子。
如果这只罐子恰好是一份工作呢？
有这样一个人，曾是歌手，亦是斩获“金鹰十佳主持人”荣誉的优秀主持人，而现在的身份是荣获“金槌奖”的拍卖师，喜飞车，爱冒险，连工作亦是如此。
她正是金铃。
金铃最早曾是一名签约歌手，但考虑到自己的唱功不突出，况且走校园路线的她，可发展的市场也不大，于是，她一边唱歌，一边留心各种机会，不断充实自己。终于，机会来了，1996年，金铃接到了广东电视台的试镜电话。原来，喜欢孩子的她曾给制作人朱德荣的孩子讲过故事，正好广东电视台新开一档少儿主持节目，朱德荣就推荐了她。从此，电视上多了个深受孩子喜爱的“铃铃姐姐”。到了二十四五岁这个不再蹦蹦跳跳的年纪，金铃又开始重新定位。她选择了“充电”，到新加坡留学两年学习大众传媒。留学归来，金铃以全新的形象担任了《流淌的歌声》《音乐先锋》《时尚放送》节目的主持人。从少儿类节目到青春类节目，观众很快接受了她的转变。但金铃已经清楚地想到了下一步，“青春朝气不能一直下去，我要向深度、知性的节目发展，自己要向知识型、更加有女人味的方向定位。”金铃说。2004年，金铃获得“金鹰十佳主持人”的殊荣，成为了广东第一个获此荣誉的电视人。做了九年的主持人，金铃对自己的评价是两个字——“认真”。“我认真地对待每一份工作、每一次机会，这个奖是对我认真态度的回报。”
金铃在一次主持时认识了陈少湘、郑晓星等著名拍卖师，陈少湘对金玲说，可以尝试一下参加拍卖师资格的考试，正想追求突破的金铃又开始了自己的第三次华丽转身。十年的拍卖师生活，金铃得到了业界的肯定，获得了拍卖界的最高荣誉“金槌奖”，由她主槌的拍卖金额超过了十亿。在参加金槌奖总决赛时，金铃遇到了一个抉择：一是她不用英语竞拍，那样可能获得“铜槌”，如果用英语的话可以加五分，但是如果失败只能获得“优秀奖”，留学期间打下的良好英语基础，让金铃果断出击用英语征服了现场的评委，一举夺得“金槌”。其实机会随时都在，关键是看你有没有抓住机会的实力。
常说人的一生，都在各种不同的角色扮演中。或平淡无奇，或光鲜亮丽。一个人，不可能永远沉寂；一个人，不可能一成不变，当然前提是你要有这样的实力。
“隔行如隔山”，在竞争激烈的现在，得到一份自己喜欢的工作，并且干好它已经很不容易，更有一部分人为了生计不得不放弃当初的梦想，做着自己并不喜欢的工作，破罐子破摔，做一天和尚撞一天钟。而在金铃的字典里，却是只要自己感兴趣，任何工作都可以去尝试这样的字眼，每天的她总是活力四射。金铃是成功了，不过还有很多很多跟她一样的人，为了生活，为了突破，为了梦想，不断地转行，寻找自己的新罐子；或许，你也曾跟他们一样，遭遇窘迫、面临瓶颈、梦想受阻，但是，你要相信只要努力，只要心中有梦，你就会有突破、会成功，你手中的罐子一样可以完美展现。
你会打“职场招呼”吗时间:2014-08-05 作者:未详 点击:131次 “打招呼还不容易？”可能你看到标题后第一反应是这样，但如今，确实有很多职场人为这个看似简单的问题烦恼不已。
智联招聘的最新调查显示：95％的“80后”职场人曾遭遇称呼烦恼。如何称呼同事、上司和客户，已成为这些人头痛不已的难题。称呼得妥帖，不仅可以处理好与同事、上司之间的关系，而且可以为自己赢得不少印象分，为职场发展营造一个好环境，称呼错了则可能适得其反。
所以，千万别小瞧“打招呼”这件再平常不过的小事儿，其中蕴涵的学问一点儿也不小。
“小”字别乱喊
孙西是某咨询公司的高级培训师。上个月，他与公司另一名同事去杭州出差做一个项目。在企业做了一天的内部访谈后，第二天安排到市场一线做实地调研，由各地的区域经理负责接待陪同。
市场调研到了嘉兴，当地的区域经理白天陪同他们一行走访市场，晚上安排了饭局。区域经理几杯啤酒下肚，便开始称兄道弟。当他得知孙西比自己小几岁后，敬酒时对孙西的同事喊着某经理我们干一杯，然后冲孙西说：“小孙，咱们也喝一杯。”
孙西一听，感觉有点儿不对味，故意推辞：“不好意思，我吃完饭回去还得整理一下调研材料，就免了吧。”那个区域经理觉得被扫了面子，又冲着孙西的同事说：“张经理，你看小孙，可真不够意思！”
孙西闻言，更加不舒服了，他端起酒杯很绅士地冲着那个区域经理说：“请问您贵姓？”区域经理纳闷地回答：“我姓彭。”“哦，小彭，咱们第一次见面，也不是很熟悉，但我要很负责地跟你说句话，你听好了——即使是你们老板跟我一起吃饭。敬酒时也都会很尊敬地称我一声‘孙老师’或‘孙经理’！好了，这杯酒我敬你。喝完我就先告辞了。”孙西一饮而尽，留下那个屁股刚抬起一半准备喝酒的区域经理，站也不是、坐也不是，呆立当地。
点评：倚老卖老不明智
称呼某人时在其姓氏前面加上一个“小”字，看似亲切，其实不然，因为不同的人对此有不同的理解。大部分人可能只接受两类人称呼自己为“小某”：一类是长辈，一类是前辈。
职场“能人居之”的竞争机制早已打破了传统死板的“辈分”排序，“年轻上司vs年老下属”的模式在近年来并不罕见，因而“倚老卖老”的称呼方式并不明智。
从“丁哥”到“丁师傅”
司机老丁是副总黄明志的朋友介绍来的。由于老丁比副总大上几岁，黄明志也就随着朋友叫他“丁哥”。老丁开车技术不错，加之副总也对他以“丁哥”相称，因而公司其他员工对他也都高看一眼。时间久了，老丁有些忘乎所以，不仅私下里叫黄明志“老弟”，还常对公司相关制度评头品足，对一些人事安排发表看法。有时黄明志在车里与同行的主管、员工讨论问题，他也不时插上几句嘴。
如果老丁真是个见解出众的人才，黄明志未必烦恼，但他思想偏激，看法幼稚，发表的“高论”不是泄私愤、谋私利，就是传谣言、乱视听。日子久了，黄明志觉得无法容忍，如果不是碍着朋友的面子，这样的员工早就应当辞退或者调岗了！
怎么能让老丁知道他的本职工作仅仅是开车昵？有一次，黄明志请一位客人上车，特意介绍说：“这位是丁师傅，老司机了，开车技术蛮好的！”客人不明就里，老丁却能隐约感到黄明志对自己态度的变化，因为他以前要么不向客人介绍自己，要么就是称呼自己为“丁哥”。更让老丁费琢磨的是，从那天以后，黄明志好像忘记了昔日的称呼，一直叫他“丁师傅”。老丁从这称呼的改变中领悟到了一丝特殊的意味，从此开车时沉默了许多。
点评：称兄道弟麻烦多
一句“丁哥”，让人忘记了本分；一句“丁师傅”又将他“打回原形”。称呼的奥妙，可见一斑。
过于亲呢的称呼不仅会影响一个企业的外在形象，给人留下管理不规范的印象，而且还会制造一种只注重个人关系而忽略企业整体利益的氛围。当一件不大不小的事需要你板起面孔，处理平常跟你私交不错的人，你的感情天平是不是容易产生小小的倾斜？“千里之堤，渍于蚁穴”。“小小的倾斜”多了，公司就不好管了。(www.rensheng5.com)
更重要的是，上下级之间的亲呢称呼会造成难堪的局面，因为不当的称呼会给双方带来错误的心理暗示，让领导与被领导者之间的关系出现不应有的错位。
尴尬的见面会
从事文秘工作的小刚与部门罗经理共事三年，私交也不错。可罗经理因工作疏忽，给公司造成了较大的经济损失，公司高层决定撤掉其部门经理的职位。
不久，新的部门经理上任了。在履新见面会上，小刚负责向新任经理介绍部门工作人员。当介绍到前任罗经理时，小刚一时语塞——作为老部下，小刚觉得如果仍称其罗经理，新经理听到后肯定会不高兴，而如果直接叫罗经理姓名，他刚刚进入职业低潮，正不痛快，转口这么快会让人觉得你为人太势利。思前想后，小刚还是直呼其名，向新任部门经理作了介绍。
罗经理当场虽没有什么表示，但自此与小刚的关系变得十分冷淡。小刚私下曾试图以旧称呼来弥合两人间的关系，但罗经理话里带刺地表示“不敢当”，同时公司同事们对小刚的做法也颇多微词，令他痛苦不已。
点评：降级领导难称呼
对于降级的领导，不宜立即“改口”，因为通常情况下人都会延续惯性思维——就像我们称退休老领导时会带上他以前的职务一样。新上任的领导一般不会计较，如果对方推辞：“别这样称呼我，我已经不是经理了！”这时一般对方会告诉你一个新称呼。
小贴士
职场称呼，要随机应变入乡随俗。
统称“老师”
初入职场者，对职位清楚的人可直接称呼“姓+头衔”；对于不清楚职位的同事，可以先一律称“老师”。这一方面符合自己刚毕业的学生身份，另一方面表明自己是初来乍到，很多地方还要向诸位前辈学习。
谨慎称呼副职领导
在一些环境比较宽松的公司，同事可以直呼其名。在相熟的同事之间，可以私下里用些呢称，润滑一下紧张的人际关系。称呼上级也可以用“头儿”、“老板”、“老大”，甚至“司令”之类的，但向外人介绍同事或领导时，要称对方的姓氏加职位，这样才能把你在本单位的职位、责任等信息传递给对方。
在称呼副职领导时，如果只有副职和比他职位低的同事在场，最好省去“副”字，显示对其的尊重。如果是正式场合或正职领导也在场时，介绍时，不妨说“这位是某单位副主任李某李主任”。
爱，漫天漫地时间:2014-08-05 作者:未详 点击:189次 每次见到那个男人，他都穿着白衫，干净洁白的样子。映照得他的周围，也都洁白干净起来。
男人四十岁上下，在一条老街上，开了一家门店，专门卖手擀面，顺带也卖卖大米什么的。
老街的房子都有七八十年的历史，有的甚至更久远。一律的平房，房檐低矮，门楣破旧。一些人家在新区有了新房，这里的房，便拿来出租，供一些外乡人做生意，或是暂住。一条街上，便林立着各式各样的店铺，望上去，灰扑扑的。
男人的店面，夹在其中，虽也是低矮破旧，却有着不一样的清爽。门楣上贴着剪纸。窗户上挂着红红的中国结。大门两边，一边一大盆鲜花，朵朵盛开，娇艳欲滴。我们以为那是真花，低头去嗅。男人笑了，说：“不是真的，是我爱人用布叠的。”
我们惊讶：“你爱人手真巧啊。”
男人笑了，说：“她瞎叠着玩的。”语气里，却都是赞赏。又指着门楣上的剪纸让我们看。那些剪纸，常换常新，上面有时是鱼戏莲叶，有时是鸳鸯戏水，有时是娃娃放鞭炮……画面活泼饱满，栩栩如生。我们这边还没来得及赞叹，那边男人已介绍开了：
“这也是我爱人剪的，她整天就爱弄这些。”他极力表现出平淡来，可欢喜的神色还是藏也藏不住，顺着他的眉梢荡漾开来。我们愣一愣，有点羡慕他的女人。
店内，也是一样的整洁。面粉一袋一袋整齐垛起。大米一袋一袋整齐垛起。做手擀面的案板，擦得清晰可见案板上的纹路。擀好的面条，被男人放在一方匾子里，用洁白的纱布罩着，看上去让人很放心。小城远不止一家手擀面店，但小城人若是想吃手擀面了，情愿多绕一些路，也要跑到男人的店里来买。男人的生意，因此好得很，去他店里买手擀面，有时要等。男人有些忙不过来。
等的人不急，站着看男人手脚麻利地擀面条，一边跟他开玩笑，说：
“买台轧面条的机器回来，省事多啦，一轧一大堆，你可以大赚，赚了再开分店。”男人轻轻笑，认真回：“手擀的跟机器轧的不一样，手擀的更劲道。”他身上的白衫子照着白面粉，洁白干净，像洒落了无数阳光。
男人也是外乡人，山东的。说话的口音却不像，糯软得很，很江南。听人说，男人十七八岁就到江南打工，在那里，认识了他现在的女人。这段爱情本也平淡，就是两个年轻人遇见了，相爱了，最后水到渠成，谈婚论嫁。却在他们结婚前夕，发生了一件意外，女人在去采购结婚物品的路上，遇上车祸。
女人瘫痪了。瘫痪了的女人极度自卑，被家人带回老家，她跟男人提出分手。男人什么也没说，却在几天后，赶到女人的老家来，带着他的全部行李。他们结了婚，从此，男人守在这里，再没离开过。
有人问男人：“悔吗？”男人反问：
“为什么要悔？…只要她一直好好地在着，我就很感激了。”他说。他揭下门楣上旧的剪纸，换上新的，是一幅花开并蒂莲。花朵绽放，瓣瓣都是前世今生。
黄昏时分，男人早早关了门，再多的生意也不接待，这已成惯例。小城的广场上，却多了一道风景，那是男人和女人的。男人穿着干净的白衫，推着轮椅上的女人，在广场上漫步。夕照的金粉，漫天漫地。凡尘俗世里，他们只是这么平凡的一对，两粒沙子般地，演绎着属于他们的地老天荒。