统计排行幸运大转盘每日签到社区服务会员列表最新帖子精华区博客帮助
今日发帖排行
    主题 : 经期腰背酸痛捶不得
    屈联西在线
    2015.1.28跟QY无关
    级别: 管理员

    UID: 8142
    精华: 58
    发帖: 104526
    财富: 189912880 鼎币
    威望: 81 点
    贡献值: 467 点
    会员币: 2 个
    好评度: 5705 点
    在线时间: 11683(时)
    注册时间: 2010-01-02
    最后登录: 2019-03-20
    楼主 发表于: 2018-11-02  
    0

    经期腰背酸痛捶不得

      来源:中国中医药报 y1PyH  
      玲玲一直月经都很正常,都在3~4天之间,出血量也不多。但这个月不仅经量多了,而且已过了7天还是不干净,腰背酸痛等不适也比以前重。她担心自己身体是否出了什么毛病,便怀着不安的心情去医院看妇科。医生检查后并没有发现器质性病变,后经详细的病史询问后,医生明确指出:玲玲的经量增多和经期延长是经常捶打腰背所造成的。 $*%,  
      原来,玲玲在每次月经来潮期间,腰背部总会出现或轻或重的酸痛不适感觉,特别是这一次更为明显,一开始就觉得腰背部很难受,有时简直要断腰似的。所以,为了解缓这种不适,她除了自己不时用手或拳头捶打腰背外,工作之余还常常躺在沙发或床上叫同事帮自己捶打。殊不知,在经期随意用力捶打腰背等部位,虽能获得一时的舒适,但同时也会导致盆腔充血加剧、血流加快,从而引起月经量增多、经期延长,并还会使腰酸背痛更加严重。此外,女性经期抵抗力相对降低,不适当的捶打等外力刺激,也不利于子宫内膜剥脱后创面的修复愈合,稍有不慎还容易引起感染而患急慢性妇科病。 s9nPxC&A  
      因此,专家告诫广大女性朋友,在例假期间出现腰酸背痛、容易疲劳时,除了应注意适当的多休息,合理安排日常的工作和生活外,工作之余可适当参加各种有益的文体活动(但不能过于剧烈),使自己保持精神振奋、心情舒畅,注意力得到分散,对缓解经期出现的不适很有帮助。如果有必要,还可在医生指导下适当给予对症用药。但千万不要随意捶打腰背,以免引发经血过多、经期延长等不良后果,使自己平安度过每一个月经周期。(陈日益) KT<$E!@  
    评价一下你浏览此帖子的感受

    精彩

    感动

    搞笑

    开心

    愤怒

    无聊

    灌水
    世界以痛吻我,要我回报以歌。
    The world kissed me with the sadness,for singing by me in return.
    描述
    快速回复

    谢谢,别忘了来看看都是谁回帖哦?
    验证问题:
    正确答案:8
    按"Ctrl+Enter"直接提交
    上一个下一个