1.海鲜生吃先冷冻、浇点淡盐水 ~9]tt\jN*Y
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对肠道免疫功能差的人来说,生吃海鲜具有潜在的致命危害,淡盐水可以杀死部分的细菌。 TA}gCXE
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2.注意尽量吃煮熟的海鲜 @q5!3Nz
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这样海鲜体内的嘌呤和苷酸会因为高温、水的浸泡减少很多。 HI']{2p2}t
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3.吃海鲜要适量 Old5E&
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不要一次性同时摄入过多的啤酒和海鲜,可以将啤酒换成白酒、加拿大冰酒、红酒等,高度的酒精能够杀死海鲜里残留的细菌。 \0j|~/6
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4.关节炎患者少吃海鲜 j/wNPB/NM
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因为海参、海鱼、海带、海菜等含有较多的尿酸,被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶,使关节炎症状加重。