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W8\K_M} !Y5O3^I=u 当实在不想做事情的时候,当内心的情绪无法排解时,不妨说说话,可以和父母说,朋友说,把自己所面对的糟糕事情诉出去,
被倾听是快乐的一部分源泉,因为情绪可以被缓解。 m'Wz0b^BO 8c#u"qF 你会被安慰,也会鼓励,因为你不是一个人在战斗,你的不快乐,他们或许也经历过,你们会产生共鸣,然后忘掉眼前的一切。
& %1XYpA.0 o-R;EbL 孤独的时候找人说说话,不把自己困在悲伤的海洋,生活的磨砺会让你学会游泳,你知道,不快乐是暂时的,唯有不断地游,才能在幸福的彼岸成功登陆。
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a(bgPkPP RXh/[t+ 当你既不想做事也找不到人倾诉时,可以选择听歌,沉浸在音乐的世界,情绪随着节奏而变化,尤其是这首歌可以代表你心境的时候。
bA1uh]oB \4mw>8wA 悲伤的时候听《平凡之路》,困倦的时候听舒缓的音乐,让音乐化解内心的烦恼,暂时转移注意力,当不再陷入悲伤时,就离快乐更近一步。
sz_|py?0 `_<K#AG Ai 音乐是有记忆的,当初高考前听的歌曲成为了回忆,那种不断冲刺的感觉在重新听到那首歌时后重新回来。
C^.:{ R5qC;_0cV 如果快乐很难,那就出去走走,外面的风景,行走的人群,仔细观察,你会发现,每个人都有不易的一面,不可否认,快乐有时在对比的情况下才能迅速发现。 "GgK,d}% $/6.4"j 如果附近有医院,可以去到那里看看,大抵经受过很大的痛苦,才会真正地感受到幸福。
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