文|凌小麦 yLfb'Ba
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写最暖心的文字，治愈孤寂的心，关注我，温暖你。 iU^KmM I
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以前觉得自己是打不倒的元气满满少女，现在也会发现眼角脖颈的皱纹，发现皮肤松弛甚至长了斑，时间的痕迹都写在脸上。 h+o- h4X
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由此感叹：“岁月真是一把杀猪刀”。然而。岁月的痕迹在有些女人的身上却没有过早地留下痕迹。 %";bgU2Q
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有些女人明明已经人到中年，却还是少女的模样。明明40岁的年纪，却还是30岁的面容。 R
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同样是40岁，那些保养得当的冻龄女明星当然可以像少女一样，而很多40岁的中年妇女，再怎么挣扎，也很难活出少女的底气了。 ,v;P@R L|g
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不得不说，这样的精神面貌是每个女人都渴望拥有的。毕竟衰老意味着丧失太多美好的人生体验。 VUF^ r7e
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一个女人随着年岁的增长，她会被岁月抹上色衰的印迹，从而在美丽的行列中逐渐淡出。可“为何有些女人不显老？”实话实说，逃不过这三个原因。 }:UNL^e?
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懂得保养自己，会打扮。 Y#3<w
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抗衰老是女人一生的事业。容颜不老是每个女人的心愿但老化却是每个人都会经历的，在平日里就有保养的话，对保持年轻会有好处的。 b(8#*S!U
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生活中常做有氧体操、慢跑、羽毛球等等运动，简单又有益健康。尤其是当肌肤细胞水分充盈，肌肤才会变得饱满起来，也就不容易产生皱纹了。做好日常的补水工作是必要的。 OZ2gIK
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青春可是一去不复返的，如果平日里不做好保健措施的话，青春就会走得很快。相反有保养的话，青春就留得久一些，尤其是热爱运动的女人真的不会老得太快。 s)HLFdis @
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会保养的女人，即便是到了40岁，还依然是满脸的胶原蛋白，身材挺拔，精神倍儿棒。而不注重保养的人，等到40岁的时候，有人已是“豆腐渣”“黄脸婆”。 gzS6{570
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天生就是一副娃娃脸。 ?1\ rf$l8
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在这个追求美的时代，永葆青春可谓是每个女人心中的梦想。 b,] QfC
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不过，有一些小仙女，她们天生就是所谓的"娃娃脸"，不仅看上去比同龄人年轻好几岁，而且随便打扮一下就能给人元气十足、甜美可爱的感觉。“为何有些女人不显老？”实话实说，逃不过这个原因。 29R_?HBH
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因为娃娃脸的面部线条以圆润柔和为主，脸型也主要为圆脸，这种嘟嘟脸给人俏皮活泼，永远十八岁的少女感。当我们都在渐渐变丑变老的时候，她们却越来越年轻好看，就算年龄大了也不会显老。 92|\`\LP%
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心态好，显得人年轻。 FsI51@V72Q
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女人的衰老，不是说因为我们的脸上长了几条皱纹，而是因为我们在某一个瞬间，开始放弃了自己。所以，我们最重要的就是要保持一颗年轻的心态，敢于去尝试新鲜事物，神采奕奕地去热爱生活。 f i*@m,-
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很多女人过了40是依旧光鲜亮丽，你甚至可以说他们的青春永远没有褪色过。她们热爱生命，总是愿意接触新鲜事物；她们活力充沛，读书写字弹琴绘画无一不知。 LadE4:oy
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若有诗书藏于心，岁月从不败美人。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的。 nH*JR
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也许我们失去了二十岁时候吹弹可破的肌肤，但我们可以用一颗执着而又坚强的心相信美丽，成为那个更加自信、平和、优雅的自己。 #*Q nO\.
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小麦寄语：人会衰老是必然的，我们只能尽力的保养。 9ohaU
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女人害怕老去，这是不争的事实。既然害怕就要行动起来去抗衰老。而不是只在嘴上抱怨。 G:'hT=8
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所以说，为了不让自己老得那么快，赶紧行动起来，为自己保养吧。“为什么有些女人就是不显老？”说到底，逃不过这3个原因。 fU y:TCS
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为什么有人却总是看着比实际年龄更老？有一部分原因可能在于你自己，常熬夜、少喝水、不运动。毕竟随着年龄的增长，身体里的胶原蛋白就开始大量流失。这是加速肌肤的衰老的原因。 K0hmRR=
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因此，要适当补充抗氧化食物，延缓胶原蛋白的氧化破坏。此外，每天坚持做30分钟的有氧运动，能保持身材、还能强健体魄。 eEvE 3=,hg
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在年轻时认真经历生命的历练，方能在岁月中优雅地老去。从现在开始，要用我们的余生，去寻找一种优雅的方式，让自己有尊严的，有快乐的，有意义的，慢慢老去。
