广西融水苗族自治县总工会“线上＋线下”呵护职工心灵

中工网讯 据广西工人报消息，为深入开展线上线下相融合的职工心理服务体系建设活动，守护职工心理健康，提升职工获得感、幸福感、安全感，7月20日，广西柳州融水苗族自治县总工会举办职工“心理健康服务月”团体辅导活动，30名学员现场参加心理辅导。 -glugVq  
　　课程为“魔法壶绘画——压力感知与管理”，通过绘画的方式，帮助学员了解在面对应激性压力事件、持续性压力情景时，如何应对压力的情绪模式、认知模式、行为模式。其间，广大职工还可通过观看视频直播的方式，参与到此次辅导活动中。通过辅导，职工对如何缓解心理压力有了深入的了解，进一步提升了情绪管理与自我调节能力。