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主题 : 黑芝麻与白芝麻的营养价值有什么区别吗?
dongzi在线
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楼主 发表于: 2024-12-08  
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黑芝麻与白芝麻的营养价值有什么区别吗?


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沙发 发表于: 2024-12-08  
黑芝麻的矿物质含量高些,白芝麻的油脂含量高些。黑芝麻的钙含量是白芝麻的1.5倍左右,铁含量是白芝麻的2倍左右,镁、锰、锌、硒含量也比白芝麻高一些。
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板凳 发表于: 2024-12-08  
黑芝麻的钙含量是白芝麻的1.5倍左右,铁含量是白芝麻的2倍左右
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谢谢,别忘了来看看都是谁回帖哦?
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