龙健康 m S=r(3#
C*V d -U 4 2) mM# 对于大多数人来说，水果可是冬季的“宝藏食物”，既能补充水分，又能补充多种营养元素，是健康的有力“帮手”。
* b(wVvz q ojXrSb"y 但对于长期用药的人来说，有一些水果却可能分分钟就化身为“催命符”，和我们正在服用的药物相互作用，从而导致各类不良反应……
x4?10f(9= o3Ot.9L 柿子、香蕉、西柚，就是我们要格外注意的三种水果！
}U 5Y=R Yo GRYe< K 吃药为啥要忌这些水果？
#XIc
"L)c ('k<XOi 西柚/葡萄柚
@M;(K<%h [uuj?Rbd 西柚/葡萄柚含呋喃香豆素，它会抑制肝脏中CYP3A4酶的活性，而这种酶是肝脏中负责代谢药物的酶之一。
s'I)A^i+ V-W'RunnW 如果服药后再吃西柚，呋喃香豆素会导致酶活性降低或无法起作用，使药物以2～10倍的量进入血液，且延长药物在体内的时间。
L^Wz vv] &V=7D# L 简单来说就是：吃药的同时又吃了西柚，相当于多服用了药物。
6 D F Rs;15@t@ 有调查显示，有超过85种药物会受到西柚的影响，并且其中大概有一半可能导致严重的不良反应。
-e -e9uP E0f{iO ;} 小贴士：西柚与药物间隔多久服用才
安全？
9 t:] BR_TykP :KE/!]z 有文献显示，吃了西柚或喝了西柚汁之后，酶活性可能需要长达72小时才能恢复。所以，如果您需要服用上述药物，那么，药物与西柚的服用时间最好间隔3天以上。
C*~aSl 7 HD`>-E# 香蕉
F 3E[wdT AHh#Fx+K 提到不能和药物同服的食物，香蕉总是被大家忽略。
a' FN 3 n2-0.Er 其实，香蕉富含多种矿物质，如镁和铁等，正在服用利尿药的患者应避免食用。
P e7e ?7 9 2!&pEqs 'Z!G a.I 此外，香蕉含5-羟色胺，它会降低胃酸的分泌水平，影响喹诺酮类抗菌药物的吸收。
iw]k5<qKj f[~1<;|- 柿子
0%C^8%(x C 0C0GqN, 柿子是秋冬常见的水果，含有较多鞣酸，这种物质易与铁剂发生反应生成鞣酸铁盐沉淀，影响药物吸收。
H'g? llh1J 4c gIEw[6 而柿子与葡萄糖酸钙、乳酸钙颗粒等补钙类药物同食，不仅会影响钙吸收，还易形成结石；与阿莫西林、头孢氨苄胶囊等抗生素类药物同食，则会刺激胃肠道。
0irr7Y ROAI9sW0 苹果
v|t{1[C ?m%h`<wgMc 苹果富含维生素K，这对正在服用抗凝药物预防血栓的患者来说具有一定风险；还有一些含有大量有机酸的酸性水果，也不宜与碱性药物和磺胺类药物同服。
.(Y6$[#@ XX; 6 P 水果有益健康，但正在服药期间的朋友，一定要咨询医生，明确哪些水果可能会对药物产生不良影响，尤其是长期服药的慢性病患者，更要格外小心。
