“我是一名跟班队长，在平时
管理中，说多了
职工有抵触情绪，说少了又怕
安全措施落实不到位，很纠结，我该怎么做呀？”“孩子现在正是青春期，有时我多说两句他就怼我，我该如何和他沟通啊？”“唉，最近老是失眠，在床上翻来覆去就是睡不着，白天工作起来一点精神头都没有，你们能帮帮我吗？”在“阳光大屯”心理咨询现场，职工们络绎不绝。
众所周知，和其他行业相比，煤矿属于艰苦行业，生产条件
特殊，危险系数高，煤矿职工面临着很大的心理压力，而煤矿职工的心理健康直接关系到井下生产作业的安全。“如果不及时调节好职工的心理，让他们带着情绪工作，是最大的安全隐患。”2017年年底，“阳光大屯”职工心理咨询服务中心分别到孔庄煤矿、姚桥煤矿、徐庄煤矿等6家单位，开展送心理健康进矿山
活动。通过制作展板和发放心理健康宣传资料向职工传播心理健康
知识，以及对心理有困惑的职工进行心理疏导和援助，使之成为关爱职工心理健康的“幸福加油站”。
随着国家
经济、社会的转型
发展，人们的工作和生活节奏明显加快，各种心理障碍和精神疾病大幅增加，由此引发的社会问题也日益突出。大屯公司意识到，职工的精神需求和心理健康应是当前煤炭
企业必须面对的问题，于2016年12月初，建立了“阳光大屯”职工心理咨询服务中心。该服务中心由10余名国家二级心理咨询师组成，定期在矿区开展志愿者服务。通过开办心理健康知识讲座、流动课堂，运用心理科学的手段与方法，从对职工的人本关怀精神、塑造健康人格出发，帮助和引导职工及时化解心理及思想矛盾、疏导负面情绪和压力，营造关爱、和谐的人际关系，促进矿区和谐稳定。
在职工心理咨询现场一连忙碌几天的心理咨询师侯晋香说，在这几天的心理咨询服务工作中，遇到不少形形色色有心理问题的人，有个人成长、情感压力、家庭矛盾、强迫症、抑郁症等等。她停顿了一下说道，“大多数的心理问题都是由小事引发的，心理问题是一种连锁反应，会造成意想不到的后果。只有心情愉悦了，工作才能顺利，家庭才能幸福，我们会把心理咨询志愿服务一直做下去。”
职工王伟迎着冬日暖阳，从“阳光大屯”职工心理咨询服务现场离开，他的嘴角呈现出上扬的弧线，开心地说道，“经过刚才的交流，我心中的疙瘩终于得到化解，心里感觉特别的舒畅。”王伟前几天因为一些琐事正和媳妇怄气呢，下井干活总是无精打采、心不在焉，险些出了安全事故，通过心理咨询师志愿者与他进行了近一个小时的促膝谈心，妙语解开心中事，卸下了他的心理包袱，使他紧锁的眉头渐渐舒展开来。
为了更好地对职工进行心理援助，大屯公司将“把脉、疏通、解忧、呵护”作为心理疏导与关爱机制。根据心理咨询的流程和工作内容，编写工作计划，组织对职工进行统一的心理调查摸底，摸清职工心理概况，编制登记职工个人心理档案，存档保管；开辟独立的房间作为职工心理咨询室，制订管理
制度和工作流程，由心理咨询师志愿者轮流值班，一对一地开展服务，提供个案咨询，帮助梳理心情；设立心理咨询QQ、微信群和电话热线，方便职工咨询，及时对心理情绪变化大的职工进行全方位把脉疏导，保持职工心理的健康稳定。
正如“阳光大屯”职工心理咨询服务中心负责人张进说，我们心理咨询做的就是人的工作，把个体的心态调整好，他的家庭才会好；家庭好了，企业才会好。
在大屯公司，“精神福利”已经成为企业关爱职工的新方式，犹如一泓清泉融物细无声，化解了职工心中的困惑，驱散了职工心中“雾霾”，促进了职工快乐工作、快乐生活，从而推动了企业健康稳定发展。
中煤大屯公司宣传部 宗慧芹 221611 0516-87275624 15952229235
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